食事と体重と歩数

朝 ご飯、味噌汁（即席）

昼 弁当

夜 ご飯、ちゃんぽん

体重 ６２、１

体脂肪率 ２１、４

血圧 最高 １２８

最低 ８２

脈拍 ８３

体温 ３６、４

昨日の

歩数 １２８６６

目標カロリー ２６５６

摂取カロリー ０（ヘルスアシスト）不具合

３１７７（あすけん）

総消費カロリー ２１４９

食事と体重と歩数

朝 ご飯、焼きそば

昼 弁当

夜 カレーライス、チキンラーメン

体重 ６２、３

体脂肪率 ２３、３

血圧 最高 １３２

最低 ８３

脈拍 ９０

体温 ３６、４

昨日の

歩数 ２５２２

目標カロリー ２６５６

摂取カロリー ０（ヘルスアシスト）不具合

３１９５（あすけん）

総消費カロリー １５３１

食事と体重と歩数

朝 ご飯、ほうれん草炒め

昼 ご飯、ほうれん草炒め。うどん

夜 ご飯、焼きそば

体重 ６３、１

体脂肪率 １９、８

血圧 最高 １１２

最低 ７０

脈拍 ７９

体温 ３６、４

昨日の

歩数 １０２１９

目標カロリー ２６５６

摂取カロリー ０（ヘルスアシスト）不具合

２６１２（あすけん）

総消費カロリー ２６１２

食事と体重と歩数

朝 ご飯、味噌汁（即席）

昼 弁当

夜 ご飯、ほうれん草炒め

体重 ６２、２

体脂肪率 ２２、９

血圧 最高 １１７

最低 ７６

脈拍 ８５

体温 ３６、５

昨日の

歩数 １０１５８

目標カロリー ２６５６

摂取カロリー ０（ヘルスアシスト）不具合

２６６１（あすけん）

総消費カロリー １９７７

食事と体重と歩数

朝 ご飯、味噌汁（即席）

昼 弁当

夜 天津飯、カップラーメン

体重 ６２、０

体脂肪率 ２０、７

血圧 最高 １１６

最低 ７３

脈拍 ９１

体温 ３６、１

昨日の

歩数 １０８４０

目標カロリー ２６５６

摂取カロリー ０（ヘルスアシスト）不具合

３２５１（あすけん）

総消費カロリー ２００９

食事と体重と歩数

朝 ご飯、味噌汁（即席）

昼 弁当、カレーライス

夜 ご飯、野菜炒め

体重 ６２、２

体脂肪率 ２１、２

血圧 最高 １２５

最低 ７６

脈拍 ８８

体温 ３６、４

昨日の

歩数 １０６８２

目標カロリー ２６５６

摂取カロリー ０（ヘルスアシスト）不具合

２７２４（あすけん）

総消費カロリー ２０１１

食事と体重と歩数

朝 ご飯、味噌汁（即席）

昼 弁当

夜 カレーライス、カップラーメン

体重 ６２、１

体脂肪率 ２１、２

血圧 最高 １２５

最低 ７５

脈拍 ９１

体温 ３６、４

昨日の

歩数 １１６７２

目標カロリー ２６５６

摂取カロリー ０（ヘルスアシスト）不具合

２８１９（あすけん）

総消費カロリー ２０７３

食事と体重と歩数

朝 ご飯、味噌汁（即席）

昼 弁当

夜 ご飯、ちゃんぽん

体重 ６２、３

体脂肪率 ２４、０

血圧 最高 １１８

最低 ７６

脈拍 ８１

体温 ３６、２

昨日の

歩数 １１３６１

目標カロリー ２６５６

摂取カロリー ０（ヘルスアシスト）不具合

２５８９（あすけん）

総消費カロリー ２０３６

食事と体重と歩数

朝 ご飯、味噌汁（即席）

昼 弁当

夜 天津飯、うどん

体重 ６２、３

体脂肪率 ２０、３

血圧 最高 １２５

最低 ７８

脈拍 ９２

体温 ３６、５

昨日の

歩数 ２２１２

目標カロリー ２６５６

摂取カロリー ０（ヘルスアシスト）不具合

２６０４（あすけん）

総消費カロリー １５０３

食事と体重と歩数

朝 ご飯、味噌汁（即席）

昼 カップラーメン、お茶漬け

夜 ご飯、焼きそば


体重 ６２、8

体脂肪率 ２０、2

血圧 最高 １１６

最低 ７２

脈拍 ８０

体温 ３６、５

昨日の

歩数 ３４１３

目標カロリー ２６５６

摂取カロリー ０（ヘルスアシスト）不具合

３０７１（あすけん）

総消費カロリー １５７０