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いずひろの健康ブログ
いずひろの健康についてのブログです。毎日の食事を中心に、健康に関することを書きます。
食事と体重
2009年09月30日 21時21分20秒
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Weblog
朝 ご飯、味噌汁(即席)、アンパン
昼 弁当
夜 ご飯、鯖の煮付け、カップラーメン
体重 62キロ
お腹 89センチ
食事と体重
2009年09月29日 20時41分38秒
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Weblog
朝 ご飯、味噌汁(即席)
昼 弁当
夜 ご飯、すき焼き風
体重 62キロ
お腹 89センチ
食事と体重
2009年09月28日 22時45分56秒
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Weblog
朝 ご飯、ハンバーグ、味噌汁(即席)
昼 弁当
夜 寿司
体重 62キロ
お腹 89センチ
食事と体重
2009年09月27日 22時43分53秒
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Weblog
朝 カップそば
昼 弁当
夜 ご飯、ハンバーグ
体重 62キロ
お腹 89センチ
食事と体重
2009年09月26日 19時24分59秒
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Weblog
朝 うどん(カップ)
昼 ご飯、焼きそば(即席)
夜 混ぜご飯
体重 62キロ
お腹 89センチ
食事と体重
2009年09月25日 20時27分48秒
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Weblog
朝 ご飯、味噌汁(即席)
昼 弁当
夜 味噌ラーメン、ご飯、納豆
体重 62キロ
お腹 89センチ
食事と体重
2009年09月24日 20時54分24秒
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Weblog
朝 ご飯、味噌汁(即席)
昼 弁当
夜 きざみうどん
体重 62キロ
お腹 89センチ
食事と体重
2009年09月23日 19時56分50秒
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Weblog
朝 ご飯、味噌汁(即席)
昼 弁当
夜 ご飯、ハムテキ
体重 62キロ
お腹 89センチ
食事と体重
2009年09月22日 19時55分28秒
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Weblog
朝 無し
昼 ご飯、ラーメン
夜 ご飯、餃子
体重 62キロ
お腹 89センチ
食事と体重
2009年09月21日 20時28分11秒
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Weblog
朝 ご飯、味噌汁(即席)
昼 海老カレーライス
夜 ご飯、野菜炒め
体重 62キロ
お腹 89センチ
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