朝 カップラーメン、ご飯、味噌汁（即席）
昼 弁当
夜 親子丼
体重 ６０キロ
お腹 ８０センチ
昨日の歩数 １８４４２
昼 弁当
夜 親子丼
体重 ６０キロ
お腹 ８０センチ
昨日の歩数 １８４４２
朝 カップラーメン、ご飯、味噌汁[即席]
昼 弁当
夜 きざみうどん、卵ご飯
体重 ６０キロ
お腹 ８０センチ
昨日の歩数 １５７６８
昼 弁当
夜 きざみうどん、卵ご飯
体重 ６０キロ
お腹 ８０センチ
昨日の歩数 １５７６８
朝 カップラーメン、ご飯、味噌汁（即席）
昼 弁当
夜 ご飯、すき焼き
体重 ６０キロ
お腹 ８０センチ
昨日の歩数 １６０８９
昼 弁当
夜 ご飯、すき焼き
体重 ６０キロ
お腹 ８０センチ
昨日の歩数 １６０８９
朝 カップラーメン，御飯味噌汁(即席
昼 弁当
夜 御飯、ブリの煮付け
体重 ６０キロ
お腹 ８０センチ
昨日の歩数 １４３７３
昼 弁当
夜 御飯、ブリの煮付け
体重 ６０キロ
お腹 ８０センチ
昨日の歩数 １４３７３
朝 カップラーメン，御飯味噌汁(即席
昼 弁当
夜 たこ焼き、吉野家の牛丼
体重 ６０キロ
お腹 ８０センチ
昨日の歩数 １９００９
昼 弁当
夜 たこ焼き、吉野家の牛丼
体重 ６０キロ
お腹 ８０センチ
昨日の歩数 １９００９
朝 カップラーメン、ご飯、味噌汁（即席）
昼 弁当
夜 醤油ラーメン、お茶漬け
体重 ６０キロ
お腹 ８０センチ
昨日の歩数 １６６６７
昼 弁当
夜 醤油ラーメン、お茶漬け
体重 ６０キロ
お腹 ８０センチ
昨日の歩数 １６６６７
朝 カップラーメン、ご飯、味噌汁（即席）
昼 弁当
夜 ご飯、オムライス
体重 ６０キロ
お腹 ８０センチ
昨日の歩数 １５９８０
昼 弁当
夜 ご飯、オムライス
体重 ６０キロ
お腹 ８０センチ
昨日の歩数 １５９８０
朝 カップラーメン、ご飯、味噌汁（即席）
昼 弁当
夜 きざみうどん
体重 ６０キロ
お腹 ８０センチ
昨日の歩数 ８８４０
昼 弁当
夜 きざみうどん
体重 ６０キロ
お腹 ８０センチ
昨日の歩数 ８８４０