いずひろの健康ブログ

いずひろの健康についてのブログです。毎日の食事を中心に、健康に関することを書きます。

食事と体重と歩数

2016年07月27日 22時09分48秒 | Weblog
朝 ご飯、納豆

昼 弁当

夜 ご飯、焼きそば

体重 61、0

体脂肪率 22、1

血圧 最高 124

最低 77

脈拍 87

体温 36、3

昨日の

歩数 11963

目標カロリー 2519

摂取カロリー 0(ヘルスアシスト)不具合

2176(あすけん)

総消費カロリー 2066