食事と体重と歩数

朝 ご飯、納豆

昼 弁当

夜 ご飯、ハンバーグ、エビフライ、スパゲティ、味噌汁（即席）

体重 ６１、９

体脂肪率 ２３、５

血圧 最高 １１８

最低 ７４

脈拍 １０２

体温 ３６、７

昨日の

歩数 １５０４７

目標カロリー ２５２９

摂取カロリー ０（ヘルスアシスト）不具合

２４６７（あすけん）

総消費カロリー ２２３７

食事と体重と歩数

朝 ご飯、納豆

昼 弁当

夜 チキンライス、カップラーメン

体重 ６２、２

体脂肪率 ２２、３

血圧 最高 １２７

最低 ８３

脈拍 ９５

体温 ３６、6

昨日の

歩数 ９８７７

目標カロリー ２５２９

摂取カロリー ０（ヘルスアシスト）不具合

２２４５（あすけん）

総消費カロリー １９５６

食事と体重と歩数

朝 ご飯、納豆

昼 弁当

夜 ご飯、カレーうどん

体重 ６２、１

体脂肪率 ２１、９

血圧 最高 １２２

最低 ７６

脈拍 ９６

体温 ３６、７

昨日の

歩数 １４６７６

目標カロリー ２５２９

摂取カロリー ０（ヘルスアシスト）不具合

２４９６（あすけん）

総消費カロリー ２２０７

食事と体重と歩数

朝 ご飯、納豆

昼 弁当

夜 ご飯、回鍋肉

体重 ６２、６

体脂肪率 ２１、１

血圧 最高 １２８

最低 ７７

脈拍 ９０

体温 ３６、６

昨日の

歩数 ４０７２

目標カロリー ２５２９

摂取カロリー ０（ヘルスアシスト）不具合

３２９２（あすけん）

総消費カロリー １５８０

食事と体重と歩数

朝 ご飯、納豆

昼 中華丼、カップラーメン、お好み焼き

夜 カレーライス、ラーメン

体重 ６２、５

体脂肪率 １９、０

血圧 最高 １２１

最低 ７０

脈拍 ８２

体温 ３６、６

昨日の

歩数 １１２６１（タニタ）

１４５８５

目標カロリー ２５２９

摂取カロリー ０（ヘルスアシスト）不具合

２６８４（あすけん）

総消費カロリー ２８１５、２（タニタ）

２１８８、０

食事と体重と歩数

朝 ご飯、ハンバーグ

昼 弁当

夜 ご飯、焼肉、カップラーメン

体重 ６１、０

体脂肪率 ２２、３

血圧 最高 １１８

最低 ７４

脈拍 ９５

体温 ３６、６

昨日の

歩数 １０６８１（タニタ）

１４５１８

目標カロリー ２５２９

摂取カロリー ０（ヘルスアシスト）不具合

２４３１（あすけん）

総消費カロリー ２９２７、３（タニタ）

２２１０、０

食事と体重と歩数

朝 ご飯、納豆

昼 弁当

夜 ご飯、ハンバーグ、うどん

体重 ６２、３

体脂肪率 ２２、２

血圧 最高 １３１

最低 ７８

脈拍 ８８

体温 ３６、５

昨日の

歩数 ９０１４（タニタ）

１２７４３

目標カロリー ２５２９

摂取カロリー ０（ヘルスアシスト）不具合

３２７７（あすけん）

総消費カロリー ２９４５、５（タニタ）


２１０９

食事と体重と歩数

朝 ご飯、納豆

昼 弁当、カレーライス

夜 カレーライス、カップラーメン

体重 ６２、９

体脂肪率 ２３、５

血圧 最高 １２２

最低 ７９

脈拍 ９２

体温 ３６、５

昨日の

歩数 ７９０４（タニタ）

１１０３２

目標カロリー ２５３１

摂取カロリー ０（ヘルスアシスト）不具合

３００９（あすけん）

総消費カロリー ２８６０、１（タニタ）

２０１６

食事と体重と歩数

朝 ご飯、すき焼き風

昼 弁当

夜 ご飯、焼きそば、刺身

体重 ６１、９

体脂肪率 ２２、４

血圧 最高 １２４

最低 ７８

脈拍 ９５

体温 ３６、６

昨日の

歩数 １０８２５（タニタ）

１４１８５

目標カロリー ２５３１

摂取カロリー ０（ヘルスアシスト）不具合

２８１７（あすけん）

総消費カロリー ３００４、０（タニタ）


２１８９、０

食事と体重と歩数

朝 焼き飯

昼 弁当

夜 ご飯、すき焼き風

体重 ６２、３

体脂肪率 ２１、８

血圧 最高 １１８

最低 ７５

脈拍 ９２

体温 ３６、７

昨日の

歩数 ８３２４（タニタ）

１１２１１

目標カロリー ２５３１

摂取カロリー ０（ヘルスアシスト）不具合

２９１８（あすけん）

総消費カロリー ２８７４、４（タニタ）

２０２０、０