けーごのホロホロweblog

死ぬまで毎年IRONMAN HAWAIIに出るのが目標!体育2のironmaniaのroad to KONAな日々です!

全オフ、燃え尽き症候群な1週間

2011-04-18 00:21:19 | Weblog
16日(土)全オフ

今週は月~土で練習時間4時間以下…
平日に2回飲み会があったから、っていうより、今週は全然練習する気になれなかった…

先週までの練習で肉体的に疲れきっちゃったのもあるけど、ここにきて短納期のやらなアカン事が押し寄せて
自分の中でオーバーフローしちゃって、練習どころでない、一種の燃え尽き状態になってた…

とはいえチャイナは来月末に迫ってきている…
このイライラを解消するには…
って事で土曜も全オフにして、やらなアカンことをこなして少しでもストレス要因を減らすことに専念。
幸い1個は減った…
もう1個大きいのがあるので、来週平日も少し時間を割こう


皆で協力して日本の危機を乗り越えよう

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