けーごのホロホロweblog

死ぬまで毎年IRONMAN HAWAIIに出るのが目標!体育2のironmaniaのroad to KONAな日々です!

Only petit swim

2014-02-09 01:30:46 | road to KONA
2/7/2014
Swim free style, back, brest, butterfly 650yd 0:30

Little bit I caught a cold. I wasn't so good.
But I should keep a habit of training. So I swam little bit.

I tried flip turn again with free style.
But I couldn't...
Basically I can't do 360 turn completely.
I need a tip for doing 360 turn.

The picture is oil-filled heater I bought it from Amazon.
It arrived at last night.
It was good timing for me because Thursday and Friday night was terribly cold...


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