エンデューロ効果？

自転車通勤／2007年12月18日

　ＢＤ－１でチャリンコ通勤＜12月18日＝129＞

浜離宮にて

　エンデューロ効果だろうか。今日も足がよく回った。av23.6km/hは、港北ニュータウンルートにしては速い数字だ。チェーンを綺麗にしたせいもあったかもしれないが、たまには追い込んで走ることも必要かな(^^:

　風もなく、雲ひとつ無い青空。アンダーウエアを１枚減らして走っても寒くなかった。実は、この日は１週間ぶりの自転車通勤。でも、気持ちよく走ることができたッス(^o^)/

　　◆サイコンによる記録
　　　　　　　距離　　　41.42km
　　　　　　　平均時速　23.6km／h
　　　　　　　走行時間　１時間45分10秒
　　　　　　　最高速度　51.1km／h
　　　　　　　※07年の通算　12574.17km
　　　　　　　　　　　　　　ロード　6493.09km
　　　　　　　　　　　　　　BD-1　 5583.23km
　　　　　　　　　　　　　　MTB　 0462.85km
　　　　　　　　　　　ママチャリ　 0035.00km