本日も落合スポーツセンターで、ちーちゃん&キヌラーと共に約1時間みっちり歩いてきました。
やっぱりいいですね~ノルディックは。
毎週末のスキーの中間に、ノルディックがあることによって体がすこぶる調子がいい。
しかし、今日は着替える暇もなくスーツ姿でのウォーキング。
周りの目にはどう写ったのだろうか?でもそんなのかんけ~ね~。
3人で自分が知っているストレッチ方法を出し合って、よりノルディックに合うストレッチを模索したり、リーダーを毎週毎に交代で務めるなど、やる気と技術が向上中。
キヌラー曰く、スポーツセンターのウォーキングコースをノルディックのメンバーで埋めるのが目標との事。
思うことがでかくて二重丸。
やっぱりいいですね~ノルディックは。
毎週末のスキーの中間に、ノルディックがあることによって体がすこぶる調子がいい。
しかし、今日は着替える暇もなくスーツ姿でのウォーキング。
周りの目にはどう写ったのだろうか?でもそんなのかんけ~ね~。
3人で自分が知っているストレッチ方法を出し合って、よりノルディックに合うストレッチを模索したり、リーダーを毎週毎に交代で務めるなど、やる気と技術が向上中。
キヌラー曰く、スポーツセンターのウォーキングコースをノルディックのメンバーで埋めるのが目標との事。
思うことがでかくて二重丸。
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