悪玉コレステロールは本当はワルくない・・らしい

［質問］
コレステロール値が、体重と同様に年々上昇ぎみ。これってどうよ？

善玉・ＨＤＬ-Ｃ
悪玉・ＬＤＬ-Ｃ

コレステロール値が高い人ほど長生きで、死亡原因の心筋梗塞・動脈硬化を起こす可能性あり・・。

なんて、まったく真逆意味不明な↑はよく耳にしておりましたが、この程最新研究では、コレステロールに善も悪もなく、この値をたとえ下げたとしても、心筋梗塞で死亡する率に変化は無いと出た。


従来、コレステロールは細胞膜の材料であり、炎症を起した細胞へ新しい分子を肝臓から提供するのが悪玉（ＬＤＬ）、その反対で、古くなった細胞を回収して肝臓に送る働きをするのが善玉（ＨＤＬ）。

だからどちらも必要。

とは云っても、卵・たらこ・しらこ・かずのこ・すじこ・あんきも・レバー・・・ばっかりばっかり食してたら、ダメに決まってるけれど。


ようするに、腹八分目のまんべんなく食しましょうという事です。はい。


［回答］
コレステロールが加齢で増えるのは、免疫力の低下を補おうとしている為。