11月12日（火） 本日のJog＆Walking＝30分 本日の自己練習＝90分
いい天気になって日中はポッカポカ陽気で、半袖半ズボンで平気だった。午前中、銀行に用事があってウォーキングを兼ねて出かけ、30分歩いたら汗をかいた。気持ちよかった。またいつか、いや近いうちに楽しく走れる生活に戻りたい。
その後しっかり自己練。今日は首の調子も悪くなくて、ムズイ新レパの完コピという課題に集中できた。今なら新レパはカンペキに演奏できる気がする（笑）。ライブ当日までこの調子を維持できればだけどね。
今年ももう50日を切っていると聞いた。そうかあ、これだけ暖かいとそんな気もしないんだけど、季節的には秋も終わって冬への変わり時だ。でも太平洋の海水温はまだかなり熱くて、台風が4つも同時に存在している。11月では初のことらしい。
実際日本に影響があるのは25号だけらしく、列島に上陸とまではいかないと言う。しかし、この絵を見るとフィリピンや台湾あたりはたまったもんじゃないと思う。先日も直撃して大きな被害があったと聞く。いくら科学が進んでも台風から逃げる術はないもんなあ、無事を祈るしかない。
今夜のおかずは鶏のハツの小松菜炒め。
あとはサラダに揚げ餃子、いただきもんのカレーなど。いただきもんがあると助かる。
