準備中

4月8日（木）　本日のJOG=45分
いやあ参った。。。右ヒザやっちまったかなあ。
走っている時は感じないんだけど、あとで座ったり経ったりする時が痛む。
いままでも立ち上がる際には、「よっこらしょっと」って言ってたけど、今じゃこれに「イテテテ」が加わった。
首、肩に加えて膝。もはや満身創痍かあ。

それでも少し練習をする。いや練習というより準備だな。次回の別荘でのプライベート屋外ライブに向けての準備をする。
次回はまた新レパの指令が出て、それを2週間でマスターしなきゃならないので早速音源探し。自分が持っているCDの中にあるか探し、なければYouTubeから調べる。
CDを持っている曲は楽でいい。ウォークマンに録り込んでしまえば再生スピードを操作できるし繰り返し再生も簡単で楽に練習できる。
YouTubeで探して練習するのはスマホでやらないといけないし、CM飛ばしたり操作しづらくてイマイチだけど仕方がない。しかしCDなくてもできる時代になって有り難いことだ。今は便利になった。

4月のザ・スターキー定期ライブもあるのでそちらの準備もしていかなくちゃ。こちらは新レパはないけど、久々曲がある。

話は変わって、今日は出張レッスン日でした。楽しいなあ。体がしんどくても膝が痛くても、レッスンは楽しい。
JOGの時と同じで、好きなことをやる時には脳内モルヒネβエンドルフィンが分泌されるので、痛いのイタイの飛んでけ～なのだ。