8月23日（金）本日のJog＆Walking＝雨 本日の自己練習＝なし
朝、雨に降られた。雨雲レーダーでは降らない予報だったが、仕事を始めたとたん結構な雨が降り出して、無防備だったのでちょっと慌てた。
昨日に続いて体がしんどい。首も痛いし朝の仕事の後はやっぱりぐったりしてしまう。雨が降ってウォーキングに出られなくて、ラッキーと思う。。。
昼間買い物に出る。米が残り少なくなって不安で、いつもの近所のスーパーには売っていない。ひょっとしてとたまに行く激安スーパーへ行くと嬉しいことに10ｋの精米が売っていたので即買い。これでひと月持つかなと思って一気に元気が出た。
台風10号は、間違いなく東海地方直撃のようだ。覚悟を決めるしかないか。。。
