移動朝トレ

先日、雨でドロドロの中で大敗した選手権準々決勝後、息子甘辛は二人でキャプテンを指名されたチームメイトＫ君と近くのＫＧ運動公園で朝トレする約束をしてきた。

それまでは海辺の海浜公園で私と親子二人でやってきたのだが、火木はこれまで通り、月水金は運動公園でＫ君とやることにしたらしい。
この近所はちょっとしたボール蹴りができる公園がたくさんあり、場所に困ることはない。

ＫＧ運動公園はいわゆる多目的施設でプールやトレーニングジム、野球場やテニスコートがあり、ゲートボール場でよくサッカーをやっているが、広くスペースを使う練習はできない。
海浜公園は施設がないかわりにとにかくだだっぴろく、サッカーの試合ができるグランドもある。
ただ、ちょっとＫ君ちからは遠いので、海浜公園は我々だけで行くことにしたんだ。

Ｋ君はチームのエースの一人だ。息子甘辛よりも少し後に別のチームから移ってきたのだが、パパも指導者でそれは熱心だ。
朝トレはパパも面倒みてくれると聞いたので、この前挨拶がてら様子を見に行った。
指導者のやり方を見て、親子二人でのトレーニングの参考にしようと思った。
実は私のフットサル練習でもあるし。。。

その日はたまたまＫ君親子は来なかった。
息子にいつもやっていることをさせたが、ゲートボール場は使わないらしい。
コンクリの上や芝で普通のトレーニングを始めた。色々移動するようだ。

面白かったのが最後のドリブル練習。
野球場の裏側にちょっとしたスペースがあり、地方らしく松の木が植わっているが、いい具合に並んでいるのだ。
首の高さぐらいに横に伸びた枝もある。

これをかわしながらドリブルで進むのだ。こりゃぁいい練習になる。
足場もよくない上狭いところでボールをコントロールしなきゃいけない。また顔を起こして周りを見なければ、太い枝のラリアートを食らってしまう。。。

自然を利用したワイルドで工夫された練習だな。個人的にはこういうスタイルは大好きだ。
ちょっとやってみようかな。
でも息子は難なくやってみせるが、彼の近頃の上達は目覚ましいからな。もし実際にやってみたら超難しく怪我しちゃったら出勤前だ、しゃれにならん。

みっともなく失敗すれば見ている息子にバカにされる。
今度隠れてスローモーションでやってみるとしよう。。。