小職の提案では満足できない場合、セミナーに参加されてはいかがですか?
各回、定員は6名だそうですから、お早めに申し込んでください。
日本生産性本部が、無料で、ストレスチェック活用&研修プログラム紹介セミナーを
オンラインで開催します。
【無料 会場/オンライン同時開催】ストレスチェック活用&研修プログラム紹介セミナー
https://www.jpc-net.jp/seminar/detail/005497.html
ストレスチェックのパイオニア 日本生産性本部が開発した組織改善を目指す
ストレスチェック”HPS”及び研修をはじめとするソリューションプログラムをご紹介します。
今のストレスチェックサービスが物足りず、新サービスを探したい方に、
ニーズに応じたうってつけのサービスをご案内します。
ストレスチェックを円滑に実施するとともに、さらに組織改善・生産性向上を
目指すための方法論を学べます。
研修やデータ分析など、生産性本部がご提供する後工程の改善活動のためのプログラムと
その活用方法を知ることが出来ます。
開催日程
2021年11月15日(月)15:30~17:00
2021年12月 2日(木)15:30~17:00
2021年12月 7日(火)10:00~11:30
参加費(税込)無料
(参考)ストレスチェック「57項目版」
多くの企業で使用されているのは、厚生労働省が推奨する57項目版の調査票です。
57項目版はストレスチェックに必要な3領域をすべて網羅しており、
5分程度で手早く調査できることがメリットです
復習になりますが、「仕事のストレス原因」「心身のストレス反応」「周囲のサポート」の
3領域の質問事項に区分されています。
「仕事のストレス原因」は、仕事の作業環境や労働時間、仕事の量や人間関係などの
ストレスの原因に関する質問事項です。
「心身のストレス反応」は、自分がどんな感情なのか、体に出ている症状など、
ストレスの反応から今の状態を調査します。
「周囲のサポート」は、自分の身の回りにサポートしてくれる人や頼れる人がいるかといった
項目が含まれており、今後のストレス緩和につながる可能性をみる質問事項になります。
上記3領域の質問項目を点数化し、高ストレス者を判定します。
ですから、産業医は、以下の調査項目にチェックを診れば、容易に高ストレス者を判断できます。
職業性ストレス簡易調査票
A あなたの仕事についてうかがいます。最もあてはまるものに○を付けてください。
1.非常に、2.かなり、3.多少、4.全くない
- 非常にたくさんの仕事をしなければならない-------------------- 1 2 3 4
- 時間内に仕事が処理しきれない-------------------------------- 1 2 3 4
- 一生懸命働かなければならない-------------------------------- 1 2 3 4
- かなり注意を集中する必要がある------------------------------ 1 2 3 4
- 高度の知識や技術が必要なむずかしい仕事だ-------------------- 1 2 3 4
- 勤務時間中はいつも仕事のことを考えていなければならない ------ 1 2 3 4
- からだを大変よく使う仕事だ---------------------------------- 1 2 3 4
- 自分のペースで仕事ができる---------------------------------- 1 2 3 4
- 自分で仕事の順番・やり方を決めることができる---------------- 1 2 3 4
- 職場の仕事の方針に自分の意見を反映できる-------------------- 1 2 3 4
- 自分の技能や知識を仕事で使うことが少ない-------------------- 1 2 3 4
- 私の部署内で意見のくい違いがある---------------------------- 1 2 3 4
- 私の部署と他の部署とはうまが合わない------------------------ 1 2 3 4
- 私の職場の雰囲気は友好的である------------------------------ 1 2 3 4
- 私の職場の作業環境(騒音、照明、温度、換気など)はよくない -- 1 2 3 4
- 仕事の内容は自分にあっている-------------------------------- 1 2 3 4
- 働きがいのある仕事だ---------------------------------------- 1 2 3 4
B 最近 1 か月間のあなたの状態についてうかがいます。最もあてはまるものに○を付けてください。
1.ほとんどなかった、2.ときどきあった、3.しばしばあった、4.ほとんどいつもあった
- 活気がわいてくる ------------------------------------------- 1 2 3 4
- 元気がいっぱいだ ------------------------------------------- 1 2 3 4
- 生き生きする ------------------------------------------------ 1 2 3 4
- 怒りを感じる ------------------------------------------------ 1 2 3 4
- 内心腹立たしい ---------------------------------------------- 1 2 3 4
- イライラしている -------------------------------------------- 1 2 3 4
- ひどく疲れた ------------------------------------------------ 1 2 3 4
- へとへとだ -------------------------------------------------- 1 2 3 4
- だるい ----------------------------------------------------- 1 2 3 4
- 気がはりつめている ------------------------------------------ 1 2 3 4
- 不安だ ------------------------------------------------------ 1 2 3 4
- 落着かない -------------------------------------------------- 1 2 3 4
- ゆううつだ-------------------------------------------------- 1 2 3 4
- 何をするのも面倒だ------------------------------------------ 1 2 3 4
- 物事に集中できない------------------------------------------ 1 2 3 4
- 気分が晴れない---------------------------------------------- 1 2 3 4
- 仕事が手につかない------------------------------------------ 1 2 3 4
- 悲しいと感じる --------------------------------------------- 1 2 3 4
- めまいがする ---------------------------------------------- 1 2 3 4
- 体のふしぶしが痛む ---------------------------------------- 1 2 3 4
- 頭が重かったり頭痛がする ---------------------------------- 1 2 3 4
- 首筋や肩がこる -------------------------------------------- 1 2 3 4
- 腰が痛い -------------------------------------------------- 1 2 3 4
- 目が疲れる ------------------------------------------------ 1 2 3 4
- 動悸や息切れがする ---------------------------------------- 1 2 3 4
- 胃腸の具合が悪い ------------------------------------------ 1 2 3 4
- 食欲がない ------------------------------------------------ 1 2 3 4
- 便秘や下痢をする ------------------------------------------ 1 2 3 4
- よく眠れない----------------------------------------------- 1 2 3 4
C あなたの周りの方々についてうかがいます。最もあてはまるものに○を付けてください。
1.非常に、2.かなり、3.多少、4.全くない
次の人たちはどのくらい気軽に話ができますか?
- 上司 ------------------------------------------------------ 1 2 3 4
- 職場の同僚 ------------------------------------------------ 1 2 3 4
- 配偶者、家族、友人等 -------------------------------------- 1 2 3 4
あなたが困った時、次の人たちはどのくらい頼りになりますか?
- 上司 ------------------------------------------------------ 1 2 3 4
- 職場の同僚 ------------------------------------------------ 1 2 3 4
- 配偶者、家族、友人等 -------------------------------------- 1 2 3 4
あなたの個人的な問題を相談したら、次の人たちはどのくらいきいてくれますか?
- 上司 ------------------------------------------------------ 1 2 3 4
- 職場の同僚 ------------------------------------------------ 1 2 3 4
- 配偶者、家族、友人等 -------------------------------------- 1 2 3 4
D 満足度について
1.満足、2.まあ満足、3.やや不満足、4.不満足
- 仕事に満足だ ----------------------------------------------- 1 2 3 4
- 家庭生活に満足だ--------------------------------------------- 1 2 34