人間ドックの検査では、肝機能異常が一位にランクされています。そこで、肝機能異常の一つである非アルコール性脂肪肝炎(NASH)と天然型ビタミンEの関係について、米国の新しい研究を参考に考えていきたい、と思います。
血中ビタミンEの低値が肝臓病と関係があるという仮説がありますが、それを証明するため、血中低ビタミンE値を有するよう生物学的操作を行ったマウスに於いて、酸化ストレスの増大、脂肪の蓄積、それにその他の肝臓障害などが、米国での新しい研究で認められました。
マウスにビタミンEを補助的に投与すると、非アルコール性脂肪肝炎と関連した症状のほとんどが消退しました。同様に、非アルコール性脂肪肝炎に関するビタミンEの役割を調べる別の研究では、d型を混ぜたトコトリエノ―ルとα-トコフェノールの両方摂取は、α-トコフェノールのみ、あるいは混合したトコトリエノ―ルを投与したラットに比べて、肝臓病のラットにおいて複合的改善が認められました。それらの改善は、肝臓での中性脂肪の蓄積の減少、脂質の過酸化値の低下、肝臓障害マ―カの改善、肝臓線維症の阻害などです。これらの研究は、天然型トコトリエノ―ル複合体と天然型α-トコフェノールを一緒に摂取することは、NASHを相乗的に改善するのに役立つことを、示しています。
非アルコール性脂肪肝炎の多くは、進行するのに何年も、何１０年もかかる、ゆっくり悪化する疾患です。そのプロセスは、疾患の進行が止まり、自然に改善できますが、肝硬変への更なる悪化を伴い進行する可能性も有ります。この事が一度起こると、NASHの進行は肝障害へと続き、ストップさせることができません。
天然型ビタミンE類をサプリメントで摂取するか、もしくは食事で摂取を増やすことは、NASHの進行を止めるのに役立つ、重要なステップとなる可能性が有ります。肥満しているなら減量と共に、肝臓のストレスの増大(アルコール摂取、果糖の法外な摂取、不必要な薬物療法など)を避け、適正量のビタミンEやマルチビタミンの摂取、それに肝臓病食などは、NASHのリスクを減らす一歩となります。なお、悪い結果にならないよう実施すべき時期は、永久的な肝障害が起こる前です。また、この研究に関しては、更なる追試が望まれます。
Reference
vitaminE may help alleviate symptoms of liver disease brought on by obesity: Mercola.com. May 20,2013
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