書くだけダイエット＆今日の懸賞 5/24

4706UU 6342ペース

71.5　－0.1 　129/82　69　8:00
朝食前、トイレ前の計測。

ステッパー100歩　3Ｄ0分
わずかにステッパーのみ。

懸賞応募
1618/1610　101%
なおペース維持。当選がさっばり・・・。。

当選　4
若きポーランド　京都国立近代美術館招待券ペア／Digystyle京都
トレーダーズショップモニター「億り人になるための9つのルール」
クオカード1,00円／日興ＷｅｂＩＲ
クオカード1,00円／日興ＷｅｂＩＲ

番外
アマゾンポイント500／野村ＩＲポイント交換
QUOカード500円／ＧＦＣ投稿キャンペーン
dポイント100/教えてgoo
QUOカード1000円、台所+洗濯洗剤/住宅展示場　

2025月間応募数
1,661
2,267
1,564
1,853

2024月間応募数
1,614
1,707
1,793
1,979
1,988
2,055
2,060
2,062
2,128
2,174
2,174
2,199
2,362
平均　2,026

2025月間当選数
1月　20
2月　8
3月　9
4月　17

2024月間当選数

7
9
10
10
11
11
12
12
13
13
18

書くだけダイエット＆今日の懸賞 5/22

4492UU 6631ペース

71.6　－0.4 　125/77　84　8:15
朝食前、トイレ後の計測は軽め。

ステッパー0歩　3Ｄ0分
なお背中に少し張りと痛み。

懸賞応募
1490/1470　101%
なおペース維持。1当選を追加。

当選　4
若きポーランド　京都国立近代美術館招待券ペア／Digystyle京都
トレーダーズショップモニター「億り人になるための9つのルール」
クオカード1,00円／日興ＷｅｂＩＲ
クオカード1,00円／日興ＷｅｂＩＲ

番外
アマゾンポイント500／野村ＩＲポイント交換
QUOカード500円／ＧＦＣ投稿キャンペーン
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QUOカード1000円、台所+洗濯洗剤/住宅展示場　

2025月間応募数
1,661
2,267
1,564
1,853

2024月間応募数
1,614
1,707
1,793
1,979
1,988
2,055
2,060
2,062
2,128
2,174
2,174
2,199
2,362
平均　2,026

2025月間当選数
1月　20
2月　8
3月　9
4月　17

2024月間当選数

7
9
10
10
11
11
12
12
13
13
18

新規当選 若きポーランド 京都国立近代美術館招待券ペア／Digystyle京都

久しぶりの当選です。

これでようやく今月の当選数は4です。

書くだけダイエット＆今日の懸賞 5/21

4357UU 6753ペース

72.0　－0.5 　143/86　78　6:30
朝食前、トイレ後の計測は軽め。

ステッパー0歩　3Ｄ0分
背中に少し張りと痛み。

懸賞応募
1416/1400　101%
ペース維持。番外でアマゾンポイント500。

当選　3
トレーダーズショップモニター「億り人になるための9つのルール」
クオカード1,00円／日興ＷｅｂＩＲ
クオカード1,00円／日興ＷｅｂＩＲ

番外
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QUOカード500円／ＧＦＣ投稿キャンペーン
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QUOカード1000円、台所+洗濯洗剤/住宅展示場　

2025月間応募数
1,661
2,267
1,564
1,853

2024月間応募数
1,614
1,707
1,793
1,979
1,988
2,055
2,060
2,062
2,128
2,174
2,174
2,199
2,362
平均　2,026

2025月間当選数
1月　20
2月　8
3月　9
4月　17

2024月間当選数

7
9
10
10
11
11
12
12
13
13
18

書くだけダイエット＆今日の懸賞 5/20

書くだけダイエット＆今日の懸賞 5/20

4204UU 6859ペース

72.5　+0.7 　13３/8２　7９　7:30
トイレ前、水分は摂取した重いタイミングでの計測。

ステッパー0歩　3Ｄ0分
リハビリ通院で通常メニュー消化。ちょっと腰を痛めたか・・。

懸賞応募
1341/1330　101%
ペース維持だが当選が来ません。

当選　3
トレーダーズショップモニター「億り人になるための9つのルール」
クオカード1,00円／日興ＷｅｂＩＲ
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番外
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QUOカード1000円、台所+洗濯洗剤/住宅展示場　

2025月間応募数
1,661
2,267
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2024月間応募数
1,614
1,707
1,793
1,979
1,988
2,055
2,060
2,062
2,128
2,174
2,174
2,199
2,362
平均　2,026

2025月間当選数
1月　20
2月　8
3月　9
4月　17

2024月間当選数

7
9
10
10
11
11
12
12
13
13
18

書くだけダイエット＆今日の懸賞 5/19

4032UU 6944ペース

71.8　-0.5 　131/86　72　7:45
トイレ後朝食前の軽いタイミング。71台に。

ステッパー500歩　3Ｄ0分

ステッパーのみ。本日はリハビリ通院予定。

懸賞応募
1261/1261　100%
1日70ペースで00の100%回復。

当選　3
トレーダーズショップモニター「億り人になるための9つのルール」
クオカード1,00円／日興ＷｅｂＩＲ
クオカード1,00円／日興ＷｅｂＩＲ

番外
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QUOカード1000円、台所+洗濯洗剤/住宅展示場　

2025月間応募数
1,661
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2024月間応募数
1,614
1,707
1,793
1,979
1,988
2,055
2,060
2,062
2,128
2,174
2,174
2,199
2,362
平均　2,026

2025月間当選数
1月　20
2月　8
3月　9
4月　17

2024月間当選数

7
9
10
10
11
11
12
12
13
13
18

書くだけダイエット＆今日の懸賞 5/18

書くだけダイエット＆今日の懸賞 5/18

3895UU 7102ペース

72.3　-0.2 　115/79　75　8:30
トイレ後朝食前の軽いタイミング。

ステッパー250歩　3Ｄ0分
食後に追加でしようと思って忘れていた・・。明日はリハビリ通院予定。

懸賞応募
1149/1190　97%
応募はややペースを戻す。
依然、当選が伸びない。

当選　3
トレーダーズショップモニター「億り人になるための9つのルール」
クオカード1,00円／日興ＷｅｂＩＲ
クオカード1,00円／日興ＷｅｂＩＲ

番外
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2025月間応募数
1,661
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1,564
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2024月間応募数
1,614
1,707
1,793
1,979
1,988
2,055
2,060
2,062
2,128
2,174
2,174
2,199
2,362
平均　2,026

2025月間当選数
1月　20
2月　8
3月　9
4月　17

2024月間当選数

7
9
10
10
11
11
12
12
13
13
18

書くだけダイエット＆今日の懸賞 5/17

3755UU 7275ペース

72.5 　136/85　68　7:10
旅行後にしては増加していない。

ステッパー0歩　3Ｄ0分
一泊の淡路島旅行から帰着

懸賞応募
1057/1120　94%
旅行帰着後に3桁応募でやや戻す。

当選　3
トレーダーズショップモニター「億り人になるための9つのルール」
クオカード1,00円／日興ＷｅｂＩＲ
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2025月間応募数
1,661
2,267
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2024月間応募数
1,614
1,707
1,793
1,979
1,988
2,055
2,060
2,062
2,128
2,174
2,174
2,199
2,362
平均　2,026

2025月間当選数
1月　20
2月　8
3月　9
4月　17

2024月間当選数

7
9
10
10
11
11
12
12
13
13
18
コメント

今日いち-2025年5月16日

GFCの思い出　淡路島

書くだけダイエット＆今日の懸賞 5/15

3338UU 7391ペース

72.7 -0.1　131/82　75　7:45
トイレ後計測だが減らない。

ステッパー500歩　3Ｄ5分
通常メニュー消化

懸賞応募
926/980　94%
応募停滞。
新規当選あり。但し、ここまでの月間当選数は今年最低ペース。

当選　3
トレーダーズショップモニター「億り人になるための9つのルール」
クオカード1,00円／日興ＷｅｂＩＲ
クオカード1,00円／日興ＷｅｂＩＲ

番外

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QUOカード1000円、台所+洗濯洗剤/住宅展示場　

2025月間応募数
1,661
2,267
1,564
1,853

2024月間応募数
1,614
1,707
1,793
1,979
1,988
2,055
2,060
2,062
2,128
2,174
2,174
2,199
2,362
平均　2,026

2025月間当選数
1月　20
2月　8
3月　9
4月　17

2024月間当選数

7
9
10
10
11
11
12
12
13
13
18

書くだけダイエット＆今日の懸賞 5/14

書くだけダイエット＆今日の懸賞 5/14

3062UU 7301ペース

72.8 ＋0.7　134/90　73　6:30
計測はトイレ前だが、昨日の夜のパスタ大盛り効果か増加。

ステッパー500歩　3Ｄ5分
通常メニュー消化

懸賞応募
849/910　93%
応募停滞、当選もなし。

当選　2
クオカード1,00円／日興ＷｅｂＩＲ
クオカード1,00円／日興ＷｅｂＩＲ

番外
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QUOカード1000円、台所+洗濯洗剤/住宅展示場　

2025月間応募数
1,661
2,267
1,564
1,853

2024月間応募数
1,614
1,707
1,793
1,979
1,988
2,055
2,060
2,062
2,128
2,174
2,174
2,199
2,362
平均　2,026

2025月間当選数
1月　20
2月　8
3月　9
4月　17

2024月間当選数

7
9
10
10
11
11
12
12
13
13
18

書くだけダイエット＆今日の懸賞 5/13

2799UU 7230ペース

72.1 -0.2　129/86　70　8:25
一気に減少とはなりません。但し、計測はトイレ前。

ステッパー0歩　3Ｄ0分
リハビリ通院。だいたいそのあとは股関節がだるいです・・。

懸賞応募
803/840　96%
100%を割り込む・・・。

当選　2
クオカード1,00円／日興ＷｅｂＩＲ
クオカード1,00円／日興ＷｅｂＩＲ

番外
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2025月間応募数
1,661
2,267
1,564
1,853

2024月間応募数
1,614
1,707
1,793
1,979
1,988
2,055
2,060
2,062
2,128
2,174
2,174
2,199
2,362
平均　2,026

2025月間当選数
1月　20
2月　8
3月　9
4月　17

2024月間当選数

7
9
10
10
11
11
12
12
13
13
18

書くだけダイエット＆今日の懸賞 5/11

2291UU 7102ペース

72.3 +0.1　129/82　67　8:00
小動き。

ステッパー100歩　3Ｄ0分
わずかにステッパーを踏んだのみ。足がだるい・・。

懸賞応募
727/700　104%
引き続きなんとか100%維持

当選　2
クオカード1,00円／日興ＷｅｂＩＲ
クオカード1,00円／日興ＷｅｂＩＲ

番外
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2025月間応募数
1,661
2,267
1,564
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2024月間応募数
1,614
1,707
1,793
1,979
1,988
2,055
2,060
2,062
2,128
2,174
2,174
2,199
2,362
平均　2,026

2025月間当選数
1月　20
2月　8
3月　9
4月　17

2024月間当選数

7
9
10
10
11
11
12
12
13
13
18

書くだけダイエット＆今日の懸賞 5/10

1938UU 6675ペース

72.2 -0.5　137/91　67　9:00
トイレ後昼食前はやや軽い。

ステッパー0歩　3Ｄ0分
京都市内にでかけて1万歩ほど歩行。
ちょっと足がだるく、写真展をしっかり見たためか肩が凝っている。

懸賞応募
648/630　103%
引き続きなんとか100%維持

当選　2
クオカード1,00円／日興ＷｅｂＩＲ
クオカード1,00円／日興ＷｅｂＩＲ

番外
dポイント100/教えてgoo
QUOカード1000円、台所+洗濯洗剤/住宅展示場　

2025月間応募数
1,661
2,267
1,564
1,853

2024月間応募数
1,614
1,707
1,793
1,979
1,988
2,055
2,060
2,062
2,128
2,174
2,174
2,199
2,362
平均　2,026

2025月間当選数
1月　20
2月　8
3月　9
4月　17

2024月間当選数

7
9
10
10
11
11
12
12
13
13
18

今日いち-2025年5月9日

京都大丸、丸福珈琲店でハンバーグランチ