旧:鳳凰堂のランダムウォーカー <伏見の光>

2019.4.22以降の記事は新サイト「fusiminohikaru.net」
へのリンクとなっています。 

書くだけダイエット 66.4 -0.5 134/88

2019-06-19 06:49:52 | その他
書くだけダイエット 66.4 -0.5 134/88

入院中の食事が、見ての通り、しょぼい、失礼・・・、カロリー等が計算された配慮のあるものだったためか、
入院前より体重は少し減少していました。

定時計測の記録、66.1を下回れるかがポイント。ちっょと意識してねらってみましょうか。
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6/18朝

2019-06-18 08:11:43 | その他
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6/17夕

2019-06-17 18:34:38 | その他
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6/17昼

2019-06-17 14:23:03 | その他
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6/16夕

2019-06-16 18:17:43 | その他
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炭酸水あれこれ

2019-06-16 12:44:48 | その他
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6/16昼

2019-06-16 12:44:03 | その他
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6/16朝

2019-06-16 08:23:59 | その他
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6/15夕食

2019-06-15 18:11:02 | その他
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書くだけダイエット 66.9 -0.1 134/91

2019-06-15 06:40:53 | その他
ほぼ変化なし。

本日午後から入院予定。また病院の食事でも記録しておきましょうか。
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5月以降の主要記事はこちら

2019-06-11 23:55:36 | その他
5月以降、主要記事は
https://fusiminohikaru.net/
こちらに記載するようにしております。

こちらの旧のコンテンツはそのままおいておきます。

また、細かい記録等は新規にこちらに書いておくことがあります。
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書くだけダイエット67.4 +0.8 137/88

2019-06-11 09:14:33 | その他
書くだけダイエット67.4 +0.8 137/88

トイレのタイミングもあるが、また増加。
「行ったり来たり繰り返し」♫状態・・・・。

また入浴ダイエット?。あ、そういうばステッパーをさぼってますな・・・。
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書くだけダイエット 66.6 -0.4 117/86

2019-06-10 07:58:06 | その他
書くだけダイエット 66.6 -0.4 117/86

旅行時は未計測で、マイナス幅は推定値。

なぜか今日は血圧が低めで正常値です。珍しい。

結局、最近は66の前半から67の前半で動いているだけになっています。

週末の入院前に記録を達成しておきたいところです。
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書くだけダイエット 67.0 +0.2 137/99

2019-06-07 06:22:30 | その他
微増。なお停滞中。

特に何もしていないので、変化がないのも当然かと・・・。
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書くだけダイエット 66.8 +-0 141/104

2019-06-06 09:46:46 | その他
変化なし。

血圧が上下とも高めの数値です。

明日、明後日はマネックスのイベントで東京へ行きますが、さて、それでどうか?。
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