旧:鳳凰堂のランダムウォーカー <伏見の光>

2019.4.22以降、新規の主要な記事は新サイト「fusiminohikaru.net」
で書いています。 

新規当選 DNP 田辺市美術館+熊野古道なかへち美術館 招待券ペア

2019-05-31 07:04:46 | 懸賞
昨日届きました。DNPでの当選です。





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書くだけダイエット 66.4 -0.5 125/87

2019-05-31 07:00:14 | その他
上げ下げを繰り返す展開。値幅を取れれば細かく儲かる(←意味がわからんよー)。

トレイでスッキリ出た後の定時計測だったからかと思われます。

記録的には、これは記録を取り始めてからは3番めに軽い記録。

コーヒーメーカータイムのステッパー500は継続。やはりちょうど500回ぐらいでコーヒーができます。
なにか、若干足が軽くなったような気もします。気のせい?。

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書くだけダイエット 66.9 +0.2 135/95

2019-05-30 06:45:23 | その他
書くだけダイエット 66.9 +0.2 135/95

トイレ前で微増。まあ、さして変化はなく、66台はとりあえず維持。

ただ、今週ここまでは、月曜の66.1を下回ることはできていません。

朝ですが、コーヒーメーカーのスイッチを入れてすぐにステッパーを踏み出すと、
ちょうどピーッと出来上がりの音がする頃に500回ぐらいまでいけることがわかりました。

とりあえずステッパー500回は日課になっているのでよいです。
ただ、ブルーワーカーは時々忘れますが。
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書くだけダイエット 66.7 -0.2 136/86

2019-05-29 06:31:43 | その他
トイレ前でしたが、前日比で微減。

昨日は映画を見に行って、夕食は外食。洋食にビフカツなど。

増加していないのは、昼はあまり食欲がなくて食べる量が少なかったためか?。
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映画『祈りの幕が下りる時』

2019-05-29 05:55:26 | 映画テレビメディア
映画『祈りの幕が下りる時』予告


WOWOWで視聴。

凝った脚本。逆に説得力が薄くなっている印象。

「昔あれこれありまして」系の基本は「砂の器」。そして「人間の証明」。


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日本株+27 REIT+1

2019-05-28 20:20:27 | 株式投資・資産運用
今日はリログループが大きめの上昇で3,000円台を回復。100株は売っておきました。

あと、自立制御ですが、後場の寄りで1つ買いましたが、値動きが鈍く、細かく損切りで売却したりしております・・・。
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新規当選 日経リサーチ「日経インターネット調査モニター」

2019-05-28 12:10:40 | 懸賞
当選通知メーネがあり、金券500円と記載されていました。

アマゾンギフトとかではないようなのでクオカードでしょうか。
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新規当選 ジャム2つ 近鉄不動産

2019-05-28 10:08:31 | 懸賞
本日届きました。なんか上等っぽいです。
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書くだけダイエット 66.9 +0.8 145/96

2019-05-28 07:31:30 | その他
なんのことはない、「いってこい」状態で、前日の減少分、そのまま増加。

結局、油断しての食べ過ぎ・・・。
昼はスーパーの鉄火巻と鯖寿司。ここでやめておけばいいのに、揚げたてのアジフライ2つ。いや、これがおいしい。
魚だからいいかとかいう合理化。

夜は外食でラーメン。つい、普通のではなくてチャーシュー麺を頼んでしまう・・・。

あと、昨日はブルーワーカーでのスクワットも忘れておりました。

今日はちょっと意識して、あれこれ気をつけていきましょうか。
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蒼氓

2019-05-27 23:41:54 | 映画テレビメディア
蒼氓
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山下達郎シアター・ライブ 再上映

2019-05-27 23:25:25 | 映画テレビメディア
東映の優待券を使って、本日Tジョイで見てきました。
山下達郎 シアター・ライヴ「PERFORMANCE 2011-2012」


なんだろう、大きな画面でライブDVDの総集編を見ているような感じでしたが、変にドラマ仕立ての編集とかをされるよりはよほどいいです。

「ずっと一緒さ」と「希望という名の光」はよかったです。

ずっと一緒さ 山下達郎 


ほんとのライブツアーも申し込んでいるのだけど、当たりません・・・。

今年はユーミンに行ったし、山下達郎も行きたいなー。

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書くだけダイエット 66.1 -0.8 120/90

2019-05-27 07:01:12 | 株式投資・資産運用
唐突に-0.8で、これまでの最低記録を上回り、定時計測での新記録を達成。

うーん、原因がよくわかりませんが、多分、読書しながらの比較的長時間の入浴と、気温が高くなって30度を超えたことによる発汗効果でしょうか。

血圧も落ちています。前回はここからややリバウンドぎみになり停滞しましたが、油断しないように定時計測65台をめざしましょう。
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書くだけダイエット 66.9 +-0 124/97

2019-05-26 07:39:22 | その他
書くだけダイエット 66.9 +-0 124/97

変化なしで停滞。が。66台は維持で、「底値圏」ではあります。

朝のコーヒーメーカータイムのステッパーはやはり350回程度。
このあたりまで踏むと、ピーッと音がしてコーヒーができあがります。
これは習慣としてはいいのではないかな。
かなり気温も高めになってきたので、350踏むとわずかに汗ばむ感じになります。
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書くだけダイエット 66.9 +0.2 132/94

2019-05-25 05:43:57 | その他
前日比微増ながら66台は保つ。

次週に最低記録更新をめざし達成したいところ。

朝のコーヒー待ちのステッパーは350回。500回/1日に慣れてきたら回数増も検討。
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マネックス証券オリエンテーションコミティー当選

2019-05-24 17:50:39 | 株式投資・資産運用
今日、当選のメールが来ていました。

東京までいって、マネックスの顧客の立場で、何人かの人と一緒にあれこれ意見交換するようなものらしです。

交通費+宿泊費+ちょっと謝礼もあるようなので、行ってみましょうか。

これです。
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