「牛肉と玉ねぎのカレー」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/3f/7f67f713de127887432e3aaf7f275927.jpg)
「レタスとキュウリとトマトのサラダ」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/24/cb/a60f2aae078d009a81ce18ae913aad5c.jpg)
「グレープフルーツゼリー」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/41/4a/f699afc8377a94b537cb819355835312.jpg)
△『今日は330円でした。』
□『はーい。』
昨日の「デリシャスクラブ」の参加費は一人330円でした。
カレー用の「牛肉」と「人参」、サラダ用の「レタス」と「トマト」、
デザートの「グレープフルーツ」の購入代金です。
あとは家にあった材料を持ち寄りました。
「じゃがいも」「玉ねぎ」「きゅうり」「カレールウ」「ゼライス」など・・。
□『お疲れ様でした~。いただきます。』
△『いただきます。』
▽『おいし~い!』
□『おいしいわねえ。』
自分たちでレシピを見ながら作って、いただいています。
レシピを皆で声を出して読み合い材料の下ごしらえをし
調理をしていきます。
「牛肉と玉ねぎのカレー」は鍋でニンニクのスライスと牛肉を炒め、
人参1本玉ねぎ1個のみじん切りを加えて炒め、
切ったじゃがいも2個とにんじん1本と水を加えて煮ます。
ここでアクをとります。
じゃがいもが柔らかくなったところへ
4つ切りにした玉ねぎ3個とバター大さじ3を加え煮込み
さらにルーを入れて10分ほど煮込み、出来上がりです!
暑い時のカレーは食欲がそそられますし
甘く冷たいシロップの「グレープフルーツゼリー」は
涼しそうでしょ?
330円の幸せの時間!
小手指 明正地所ホームへ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/3f/7f67f713de127887432e3aaf7f275927.jpg)
「レタスとキュウリとトマトのサラダ」
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「グレープフルーツゼリー」
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△『今日は330円でした。』
□『はーい。』
昨日の「デリシャスクラブ」の参加費は一人330円でした。
カレー用の「牛肉」と「人参」、サラダ用の「レタス」と「トマト」、
デザートの「グレープフルーツ」の購入代金です。
あとは家にあった材料を持ち寄りました。
「じゃがいも」「玉ねぎ」「きゅうり」「カレールウ」「ゼライス」など・・。
□『お疲れ様でした~。いただきます。』
△『いただきます。』
▽『おいし~い!』
□『おいしいわねえ。』
自分たちでレシピを見ながら作って、いただいています。
レシピを皆で声を出して読み合い材料の下ごしらえをし
調理をしていきます。
「牛肉と玉ねぎのカレー」は鍋でニンニクのスライスと牛肉を炒め、
人参1本玉ねぎ1個のみじん切りを加えて炒め、
切ったじゃがいも2個とにんじん1本と水を加えて煮ます。
ここでアクをとります。
じゃがいもが柔らかくなったところへ
4つ切りにした玉ねぎ3個とバター大さじ3を加え煮込み
さらにルーを入れて10分ほど煮込み、出来上がりです!
暑い時のカレーは食欲がそそられますし
甘く冷たいシロップの「グレープフルーツゼリー」は
涼しそうでしょ?
330円の幸せの時間!
小手指 明正地所ホームへ