やまめ工房でステムの交換

やまめのポジションで走ると、脚が楽に回る。

今のバイクではハンドルが近すぎて、いいポジションを取れない。
乗るたびにステムを長くしたいと思っていたが、
さて、何センチがベストか、となると分からないし
ワイヤー類の長さ調整も必要になるため、自分でやるのは難しい。

やまめ工房の堂城さんに相談して、見ていただくことになった。

午後から休みを取り、バイクを車に積んで安曇野へ。

15;00から約1時間半、丁寧にポジションをチェックしながら
ステムの交換と、
付随して長さが足りなくなったワイヤー類の交換、
バーテープの巻き直しをしていただいた。

作業は丁寧で的確で、解説（蘊蓄？）も面白くてためになる話が満載だ＾＾

例えばバーテープ。
強く引っ張って伸ばしながら薄く巻くことによって
ハンドルが細く握りやすくなる。
レバーも相対的に近く、操作しやすくなる。
その上、僅かでも、軽量化する。

実際に握ってみて、レバーが近くなったのがはっきり分かった。

バーテープで衝撃を吸収するという話もあるが
パリールーベじゃあないですもんね（笑）。

ステムは60ミリから120ミリへと60ミリも長くなったが
試走してみるととても操作しやすく安定感があって
そして脚がすごく楽になった♪♪

「このバイクで正しいポジションで走れば、心拍数が30くらい低くなると思うよ。」
と堂城さん。
サイクリングロードでは130～140なので、それが100～110くらいになるってこと？
それはすごい！
ステムの長さは速さに比例するそうで、スキーの板と同じだ。

立ちこぎのやり方・姿勢・コツも、ローラー台で教えていただいた。

少しの上りでも心臓がバクバクになるのが、なんだか克服できそうな気がしてきた♪♪♪


ジテ通　　　　　5.6km
積算距離　　　547.8km