自転車に乗ろう♪

自転車のこと、ロードレースのこと、庭のこと、日々の暮らしのことなど。    HN:Emmy(えむえむ)

ゆるゆると再開^^

2013年04月09日 | 自転車
1月2月は寒くて、3月は忙しくて、
自転車にほぼ乗れなかった。
乗らない日が続くと、
ウェアを出すところからして、何だか億劫になってしまう。

布団を干しにベランダに出ると、
春の日差しがまぶしく、思ったよりも風が弱いみたい。

よしっ、行くか!

薄手の長レーパン、
長袖シャツに、バックポケット付きの半袖Tシャツを重ね着。
グローブは薄手の指付き。
500ccボトルにスポーツドリンクを作って
タイヤに空気を入れて。

11:45 スタート。
走り出すと意外に風が強い。
どうやらベランダが風下側だったらしい。

千曲川サイクリングロードに出ると、もろに向かい風だ。
時速20kmでゆるゆると。




12:35 大望橋の下では菜の花がきれいだ。


12:42 桜並木は八分咲き。

佐良志奈神社までのつもりだったが、
13kmを過ぎて脚がだるくなってきた。


13:00 路面に真新しい標識がペイントされていた。ここで引き返す。


白馬岳方面がくっきりとみえた。
道ををちょっと外れた土手の上から撮影。

13:45 帰宅。きっちり2時間のサイクリングだった。

残り3kmあたりから、キュルキュルという音がかすかに出始めた。
おそらくチェーンのオイル切れだろう。
着替える前にディクリーザーでチェーン周りを拭いて
オイルを差した。
これからはこまめにメンテできるので、ドライオイル(赤)にした。
ついでに次男のママチャリも、
チェーンを拭いてからオイルを差してやった。
こちらはウェット(緑)の方にした。

1月13日以来のサイクリングでちょっと脚が筋肉痛 ^^;

走行距離   27.4km
積算走行距離 92.5km
コメント
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