こころ、からだ、人生を語る。整体サロンやすらぎどう院長ヒロのブログ

埼玉県所沢駅より徒歩3分、整体サロンやすらぎどう院長渡辺が「こころ、からだ、人生」をテーマに語ります。

ブレない生き方

2014-07-08 | Weblog
皆さんから、こんな相談を時々いただきます。


「何か目標を決めても、すぐ気持ちがブレてしまうんです・・・」


痩せよう!と思ってるのに、なぜか太るような行動をしてしまう。
身体を動かそう!彼氏を見つけよう!って思ってるのに、週末家にこもってしまう。

結局、今までのパターン、今までの自分のまま。
ほとんどなんにも変わらない。
いつのまにか、今までどおりの日常。

気が付いたら、数年。

・・・これでは、あまりにもったいないと思うのです。

そこで。

サロンでごく一部の方だけに教えていた方法を、サロンに通われる方全員にできるだけ初期の段階でお伝えしようと決めました。
これは、しっかり取り組めば、おそらく今の時点で、夢や目標、ビジョンを叶えるための最強のツールになります。
すでに僕自身、年明けからずっと続けてその効果は証明済み。
しかも、お金はほとんどかからない。せいぜい2000円くらいの投資でできちゃう。

サロンでも、きちんと続けている方は、僕もびっくりするような成果を出されている方も多いです。

難点をいえば、最初はちょっとめんどうに感じてしまうかもしれないこと。
でも、その効果を知れば、面倒なんて言ってられません。

この方法は、あなたを「ブレない生き方」に導いてくれます。

ただし、どんなこともそうですが、

「キホンに忠実に、しっかり実践」

してこそ、結果を手に入れることができる。

理想から遠ざかっているときは、キホンからズレてるとき。
つねにキホンに戻るようにしたいものです。

また、「やったりやらなかったり」ではなく、とにかく毎日続ける。

それができる人が、ビジョンを叶えられる人です。

今回の方法だけは「続かない」という言い訳は、なし。だって、一日わずか5分でもいいのだから。
できないはずはありません。

とにかく、毎日やる。
そのことで、継続力を高めるレッスンにもなります。

ここでは、この方法について詳細は話せないのですが、ブレない生き方をするためのヒントとして、

「自分自身のありかた」

を、つねに明確にしておくことを、おすすめします。


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