春らしい、さわやかな日です。最近、なかなかブログやメルマガを書く時間がとれないのですが、
じつは、書きたいことは山のようにあります。
そこで。
今、サロンのホームページを、ＨＰ制作のプロである志村さんにリニューアルしてもらっています。
先日、見本をつくってもらったのですが、今のサロンＨＰとはまったく違った、とっても見やすい、いい感じのＨＰにしあがりそうです。
更新も、記事や内容は僕がもちろん書きますが
作業は志村さんにやっていただけることになったので、いままでよりも、だいぶスピードアップすると思います。
また、新しいＨＰでは、
◆会員さん専用ページ
というのをつくります。
これは、サロンに通ってくれている方、僕のプログラムに参加してくれている方だけがアクセスできるようになります。
最新のマニュアル、テキスト、資料をいつでもダウンロードできるようにしたり、さらに音声セミナーやビデオセミナーなども企画していく予定です。
みなさんの健康、ダイエット、自分磨き、人生改革を、さまざまな方法で応援していきたいと思ってます。
どうぞお楽しみに。
話は代わり
ダイエットで素晴らしい成果を出してくれる方が、かなり増えています。
本当は、そういう方にインタビューをしたいくらいなのですが・・・
昨日は、ダイエットスタート後たった一週間で
・体重マイナス２キロ
・ウエストマイナス４センチ
・ヒップマイナス７センチ
という、ご本人も僕も驚きの成果を出してくれた方がいました。
これだけの成果が出せるのは、やっぱり、理由がありました。
その理由は・・・
また、あらためて。
いちばん大事なことは、何度も話してますが
ダイエットそのものに対して
「修行」「苦行」「つらいこと」「ガマン」「制限」
というイメージをもたないこと。
とにかく、楽しむことが大事。
どうやったら、身体を変えていくことを楽しめるのか？
ということを考えて、工夫していくと、必ずダイエットはうまくいきます。
「痩せれば楽しい、体重が落ちないとつまらない、体重が落ちていけば楽しめるのに・・」
という方が多いですが、それは逆です。
身体を変える
●過程
を楽しむことでしか、ダイエットは成功しないのです。
なぜなら、楽しくないと続かないし、やる気も起きないからです。
どうやったら楽しめるのか？
ということを、あれこれアイデアを出してみてくださいね。
では
