ダンワールドでは、全国各地のイルチブレインヨガにおいて、１のつく日を「男前デー」にします。
男前デーの日は、男性のレッスン体験費が1回1,000円になります。たいへんお得です！
5月の男前デーは、5月1日(金)、21日(木)、31日(日)です。
（11日は月曜日のためお休みとなります）
体験クラスの時間など詳しくはお近くのスタジオへお問い合わせください。
お近くのスタジオを検索↓
http://ilchibrainyoga.com/studio/
最近、増えているとされるヨガ男子。
ヨガといえば、少し前まで女性というイメージでしたが、ヨガスタジオで男性の姿が目立つようになってきました。
ヨガ男子が増えている理由の一つは、腰痛やメタボなどの不調の改善法として、ヨガに注目が集まっているからでしょう。
筋トレなどでアウターマッスルを鍛えてムキムキになるよりも、インナーマッスルを鍛えて歪みのないしなやかな肉体をゲットしたい、と考える男性も多いようです。
また、気軽にできるアンチエイジング法として、アクティブシニアの男性にもヨガは高い人気です。
そこで、ダンワールドでは、１のつく日を「男前デー」にすることにしました。
男前デーは、男性のヨガレッスンの体験料金が1回1,000円になります。
ヨガに興味があってもなかなか一人では行きにくいという男性も、男前デーなら仲間を増やしやすいはず！
一緒に頑張るヨガ仲間ができれば、これまで三日坊主の方もモチベーションが持続できるのではないでしょうか。
イルチブレインヨガで深い呼吸を意識すれば、自分自身と向き合い、メンタルを強化することにもつながります。
仕事などのプレッシャーにも対処しやすくなるはずですよ！
ご参加をお待ちしています。