こんにちは
ダンワールド広報です
今日は、6月25日（土）、名古屋にあるイルチブレインヨガ（ILCHI Brain Yoga）新瑞橋スタジオで開催される、「ふりふり」
の動きで脳と体がリラックスし、肩こりが解消する体験会のご案内です。
現代人の宿命とも言える、肩こり
パソコンを使った仕事や家事など、腕を前にして首を傾けて作業をしていると、肩や首まわりの筋肉が緊張し、こりが発生します。肩や首のこりは、腕のしびれや頭痛の原因にもなります
赤ん坊を、体を揺らして寝かしつけますが、ゆるやかな体のゆれは脳をリラックスさせ、体の緊張をほぐす効果があります。この効果を生かし、頭や体をフリフリ、ユラユラと自由に動かすことで肩や首の筋肉の緊張をほぐし、こりや疲れをやわらげる体操が「ふりふり脳活性化ヨガ」です。滞っていた血液の流れや「気」のめぐりもよくなり、頭がスッキリ
、免疫力アップ
にもつながります。
肩こりなどでお悩みの方は、ぜひご参加下さい。激しい運動ではなく、とても簡単な動作ばかり
心身ともにリラックスしていただけます。
日 時 ： 6月25日(土)14:00～16:00
場 所 ： 新瑞橋スタジオ（名古屋市）
⇒ http://www.ilchibrainyoga-aratamabashi.com/
参加費 ： 500円
ご連絡先：052-853-1755（イルチブレインヨガ新瑞橋スタジオ）
テーマ ： 肩こり解消・免疫力アップのためのブレインヨガ体操
講 師 ： 福田由香子（新瑞橋スタジオ店長）
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●イルチブレインヨガ（ILCHI Brain Yoga）のスタジオ・教室情報はコチラから
http://ilchibrainyoga.com
●イルチブレインヨガの体験はコチラから
http://ilchibrainyoga.com/reserv/yoyaku.html
●イルチブレインヨガ（ILCHI Brain Yoga)プログラムとは・・・
国連の諮問機関であるNGOの韓国脳科学研究所が開発しているプログラムであり、脳の活性化、身体の健康、心の安定に特化したヨガプログラムです。女性雑誌「With」、「レタスクラブ」、「ゆほびか」など多数の雑誌で取り上げられています。
ダンワールド広報です今日は、6月25日（土）、名古屋にあるイルチブレインヨガ（ILCHI Brain Yoga）新瑞橋スタジオで開催される、「ふりふり」
の動きで脳と体がリラックスし、肩こりが解消する体験会のご案内です。現代人の宿命とも言える、肩こり
パソコンを使った仕事や家事など、腕を前にして首を傾けて作業をしていると、肩や首まわりの筋肉が緊張し、こりが発生します。肩や首のこりは、腕のしびれや頭痛の原因にもなります赤ん坊を、体を揺らして寝かしつけますが、ゆるやかな体のゆれは脳をリラックスさせ、体の緊張をほぐす効果があります。この効果を生かし、頭や体をフリフリ、ユラユラと自由に動かすことで肩や首の筋肉の緊張をほぐし、こりや疲れをやわらげる体操が「ふりふり脳活性化ヨガ」です。滞っていた血液の流れや「気」のめぐりもよくなり、頭がスッキリ
、免疫力アップにもつながります。肩こりなどでお悩みの方は、ぜひご参加下さい。激しい運動ではなく、とても簡単な動作ばかり
心身ともにリラックスしていただけます。 日 時 ： 6月25日(土)14:00～16:00 場 所 ： 新瑞橋スタジオ（名古屋市）⇒ http://www.ilchibrainyoga-aratamabashi.com/
参加費 ： 500円 ご連絡先：052-853-1755（イルチブレインヨガ新瑞橋スタジオ） テーマ ： 肩こり解消・免疫力アップのためのブレインヨガ体操 講 師 ： 福田由香子（新瑞橋スタジオ店長）*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:
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●イルチブレインヨガ（ILCHI Brain Yoga)プログラムとは・・・
国連の諮問機関であるNGOの韓国脳科学研究所が開発しているプログラムであり、脳の活性化、身体の健康、心の安定に特化したヨガプログラムです。女性雑誌「With」、「レタスクラブ」、「ゆほびか」など多数の雑誌で取り上げられています。