坐禅を修すると、能率が高まります。
何故かというと、「禅」 という字は
「示す偏に単という字」 が書いてあり
その仕事に単純に成るということが、「禅」 です。
あの大岡越前守という人も昔の白洲（しらす）に
出る前には 「坐禅」 をしてから出たということです。
「坐禅」 をすると、その坐っている間は仕事が
出来ないから能率が落ちる、とか、
「坐禅」 は世の中とは縁が遠いもののように
思っている人もあるかと思います。
決してそういうものではありません。
昔の話ですが、グンゼ産業の故川合信水氏は
熱心な坐禅修行者で職工の方にも 「坐禅」 を
勧めていたそうです。