おいしいおそばがたべられるおみせ

豊平区平岸にある「瀬口」さん
今は新そばのシーズン。

天丼ｾｯﾄ（十割そば）を頂いてきました！
駐車場はお店の裏に２台あります。（裏に回っても見つけにくいけど・・・）
私はこちらの天ぷらの揚げ方がとっても好きです。

最近サウナの良さがわかってきました。

サウナ例会に行ってきました。
小さいころからサウナには入っていますが、「サウナって何なんだろう？？？」っていつも思っていました。ただ暑くて我慢するだけのマイナスイメージ。。。
でも最近はサウナブーム。「整いましたー！！」ってよく聞くけど実感できない。
それでもサウナがあればとりあえず１回は入ってみる。

この日はサウナに詳しい整体師でもありグラフィックデザイナーの先生に腰痛に関することとサウナについて勉強させていただきました。

講義の後にまっすぐジャスマックプラザホテルのサウナへＧＯ！
サウナ→水風呂→外気浴を三回繰り返し・・・、間に低温サウナでおしゃべりしながら・・・とみんなでサウナ入るのは楽しい！
そして、教えてもらったとおりにやると、「整いましたー」という体感を得ることが出来ました！

サウナを終えて次は懇親会へ

お店（沖縄料理の「Ａサインバー」さん）が用意してくれたサ飯（サウナ飯）


日本各地の有名なサウナで人気のメニューを提供してしてくれました。パンチの効いた料理とオリオンビールやシークワーサーサワー、そして泡盛。
体スッキリ、ストレス発散！素敵な夜でした。