バジルソース

朝夕は寒くなりました。
北海道では雪が降ったそうです。

１年草の家庭菜園のバジル。
あきらめの悪さから、
秋になっても
室内にいれて育てています。
もう少しだけ、
私のために、頑張ってください。

今日は収穫した葉っぱで
バジルソースを作ります。

新鮮なバジルソースに
バルサミコ酢を加えて
フランスパンに乗せると、
とっても美味しいのです。

こんな日は、
誰か遊びに来てほしい。
一人で食べるより愉しいから。

毎日少しづつ
若さを失いながら生きているのは、
私もバジルと同じです。

今日は、私の残された人生で
一番若い日ですから、
勇気が必要な順番に
チャレンジしたいものです。

今も昔も

心理カウンセリリングが、
人生相談や身の上相談と違うところは
個人の価値観や経験よりも
心理療法の理論を理解し、
面接技法をトレーニングしているところでしょう。

今日は、心理テストの分野を復習しています。
頭文字の意味を知るべく、辞書を引き引き
読んでみると理解しやすいのですが、
すぐ、？にぶつかってなかなか進みません。
ちょっと、一休みしています。

日本でも今と６５年ほど前では
子ども時代の環境や大人の働き方が違っています。
昔の理論が、現代に通用するのか？
と質問されると、
私は自分の答えにあまり自信がありません。
でも、人の心が急激には変わらないと思えるし
生活様式の変化は、心への刺激方法が変化したと
考えてもよいのかなと考えるのです。

こうしている間にも
時代を反映した新しい
心理テストやパーソナリティ理論が発表されているかもしれません。
私のクライエントのためにそれらを学び、
面接で役にたてられると嬉しいです。

泣く

言いそびれた一言
語りそびれている気持ち
してあげたかったこと

いつかは伝えるつもりでいたのに
一緒に楽しむ予定だったのに
チャンスを失って

辛くて泣き
悲しくて泣き
腹が立って泣き
くやしくて泣き
苦しくて泣き
寂しくて泣き

泣いている時に優しくされると
嬉しくて泣き
感謝して泣き
・・・

感情が高ぶると
涙がこぼれて
鼻水もあふれて、
声を発して
顔をくしゃくしゃにして
赤ちゃんに戻ったつもりで
真っ赤になって泣くとすっきりします。

体の中から、耐え難い感情を
泣きながら外に出してしまえば
心が洗われて
すこしは楽になるシステムを
神様が作ってくださったのでしょうか？

命を寿ぐ

今日から11月です。

今日もたくさんの命が生まれて
たくさんの命が消えているのでしょう。
すっかり忘れていました。
命のリレーのこと。

昨日、
大学時代の友人の死を告げる喪中はがきが届きました。

新婚旅行へ旅立つ二人を駅で見送って
子供が生まれたと年賀状をもらって
その後、ずいぶん音信不通になって
久しぶりに届いたお便りに
乳癌が再発して骨に転移していると
書かれてありました。

その日から3年、
春夏秋冬を巡りながら
長い短いメール交換で
私たちは身近に暮らしました。
１０月に入って返信が来ないなあと心配していたら
１６日の正午に先に逝ったそうです。

命をことほぐと書いて寿命
一日を感謝して、豊かに生きることができましたか？

ａちゃん、貴女がずっと楽しみにしていた伊予柑を
1月がきたら届けてあげるね。