一怒一老

一怒一老

一つ、怒ったら
一つ、老いてしまう
いつまでも、若くいるために
ニコニコしていましょう

どうしたら
怒らないでいられるのですか？

それはね、「小欲知足」
要求する内容を少なめにして、足（たる）を知る。
精神科医の斉藤茂太氏が朗らかに笑った！

そういえば、怒っている時って、
「当然、～であるべきだ！」
「～するのは当り前だ！」

怒りの矛先が、
他人に向く人も、自分に向かう人も

もしも、犯罪でないのなら、
甘い採点で許してあげましょう。

明日はもう少し
ご期待に添えると思いますので。

画：ぜんきゅうの心のギャラリー絵はがき集　まあるい心

バジルソース

朝夕は寒くなりました。
北海道では雪が降ったそうです。

１年草の家庭菜園のバジル。
あきらめの悪さから、
秋になっても
室内にいれて育てています。
もう少しだけ、
私のために、頑張ってください。

今日は収穫した葉っぱで
バジルソースを作ります。

新鮮なバジルソースに
バルサミコ酢を加えて
フランスパンに乗せると、
とっても美味しいのです。

こんな日は、
誰か遊びに来てほしい。
一人で食べるより愉しいから。

毎日少しづつ
若さを失いながら生きているのは、
私もバジルと同じです。

今日は、私の残された人生で
一番若い日ですから、
勇気が必要な順番に
チャレンジしたいものです。