（手編みのマフラーをいただいた）
明日、想定外の交通事故や自然災害にあうかもしれない。
ただでさえ私の人生、一瞬先はわからないのだから
このままで充分 スリリングだと想う。
確実に老化が日々進んでいる。
耳も目も鼻も舌も、なんだかなあ～ 手足の動きが緩慢に。
身体の凹みで、気分は大いに凹む。
嬉しい事があると、それゆえにありがたい。
特に積極的に何かをしなくても、一喜一憂している。
昨日と同じ明日は嫌だ、今の自分を、別の自分に！
と望むんだったら、積極的に刺激を増やす。
１ 住む場所 を変える
２ 時間の使い方を 変える
３ 交流する人を 変える
１ は引っ越しの作業が嫌で思いつかないけど、
週末の田舎暮らし、海外旅行を楽しんでいる人がいる。
別荘だったり、キャンプだったり、民宿滞在も素敵。
寒いか暑いかで、衣が変わる。
その地域によって、食が変わる。
住居だって、全然ちがうもんね。
２は、１を変えると自然にかわりそうだね。
３ は一番 刺激を受けるから面白そう。
勇気を出して、声をかけてみるといいね。
冒険って、今日、どこで、誰と逢って、何をするか
それだけのことなんだろうな。
