とんでもないダメージが残った・・・。今日、仕事休みで良かった。
昼まで家で出来る仕事をやって、夕方からスポクラへ。
これからは宮古島アクアスロンに向けてランの練習をしなくてはならない。軽くキロ5分で5キロ走る。っという感じでスタートしたが3kmで肉離れの古傷が痛み出し諦めた・・・。大丈夫だろうか?
スイムはもっと酷かった。50mずつで1000m泳いだが、全身が痛い! 練習なんて無理!!
宮古島は1日目は5kmと1.5km。翌日はアクアスロン。今回よりさらに激しい破壊をうけるかも・・・。5kmやめとこうかな・・・。
私の分まで頑張って下さいましたでしょうか。。。(笑)
たった3000mと500mですが、全身で、全開で、全力を出し切りました。
2日たった今も全身筋肉痛です。正直、ここまでのダメージを受けるとは予想外でしたが・・・。
マンサクさんの分まで頑張ってきましたよ。(笑)
ただ、唯一残念だったのはマンサクさんがいなかった事です。
来年度は同年代になりますね。
また全力で戦いましょう。
日本中の海で。