また泳げなくなってしまったのに今日もやっぱり練習に行く。
たま～に元に戻れる時がある。１年に１回くらい・・・。
練習さえ続けて入れば、たとえ時々でも心地良いあの泳ぎが出来る。
UP 50m✕4 100m
S 100m✕10 1分30秒サークル
Loosen 50m✕２
LSD 500m 6分２２秒
片手+片手＋GFr+C (25m+25m+25m+25m)×２ 3０秒サークル
ＮＢ＋Ｃ ５０ｍ×１０ １分サークル
Down ５０ｍ×２ ２７００ｍ
S 100m✕10 1分30秒サークル
Loosen 50m✕２
LSD 500m 6分２２秒
片手+片手＋GFr+C (25m+25m+25m+25m)×２ 3０秒サークル
ＮＢ＋Ｃ ５０ｍ×１０ １分サークル
Down ５０ｍ×２ ２７００ｍ
今日も100mは１０本だけ。昨日のように１０本でギブアップとはならなかったが全然速くは無い。
ノーブレス+コンビネーションが３５秒で安定して泳げるようになったことだけが唯一良くなったこと。１分サークルではダウン程度の練習になる。
あぁ～、泳げるようになるきっかけは一体何なんだ?