フォーム矯正 2011年07月24日 18時43分54秒 | 今日の練習 UP 50m×4 S 50m×30 1分サイクル Drill l 50m×12 ハイエルボーキャッチアップ Down 50m×4 4000m 昨日気付いたキャッチの矯正をした。確かにダメになっていた。ちょっとはマシになったか?