コツコツやってます

　コアバランストレーニング、あいかわらず毎日ちょっとずつ続けています。

　今までは平らなボーン型ディスクを前後に置き、しかもうしろ足は私が乗せてやっていましたが、場所を調節すると自分で乗れるようになりました。

　で、丸みのあるピーナツ型 + ボーン型にステップアップ。上手になったものです。

　何度も書いていますけど「継続は力」。試験でも締切りでも、爆発パワーでしか乗り切ったことがなかった私でして・・・、これまでの人生ではついぞ理解できなかったことを、アリエスと過ごす毎日の中ではよく体験できます。