朝食は危険なバイキング
これからヨガあるのに、食べ過ぎてしまう始末。
マットとタブレットを持って、梓川の川辺へ。
新しいメンバーの参加あり、zoomのトラブルもありましたが、当院の研修を終えて、新たな道へ進んだ先生とか懐かしい方にも会えて、６人が参加してくれました。
上高地スペシャルとして、本日はマインドフルネスを実施。
朝食食べ過ぎて、お腹が苦しくて動けないというのもあるのであるが。
ヨガの後はその足で明神池まで、歩くこと1時間半
ヨガの後はその足で明神池まで、歩くこと1時間半
嘉門次小屋でお昼休憩
ご褒美のビール
生け簀の中の岩魚を叩いて、目の前で締めてます。
岩魚塩焼き、頭から尻尾まで柔らかくて臭みもなく美味い！
ご褒美のビール
生け簀の中の岩魚を叩いて、目の前で締めてます。
岩魚塩焼き、頭から尻尾まで柔らかくて臭みもなく美味い！
ここで食べるの10年ぶりくらい、雲の動きを見ていた門番のおじさんに止められて登山を断念、嘉門次小屋で残念会した時。
あの時、その後、嵐になって鉄砲水で流された人もいて、おじさんの忠告に感謝した時。
ざるそばも頂きました。
ざるそばも頂きました。
明神橋を渡った先にはニリンソウの群集、お花畑が。
今日は11km歩いてクタクタ。
足湯で一休みして、温泉で身体をほぐして。
夕飯は昨日と違うメニューを用意してくれてます。
よく歩いたのでタンパク質！
昼に続いて岩魚、こちらは大ぶりで身の食べ応えありましたが、嘉門次小屋の方に分配！
春の山菜天ぷら
豆腐
インスタもアップ
朝ヨガ
嘉門次小屋