関東インカレ見学

きょうは終日、学生精鋭アスリートの競技を堪能させていただいた。
やはり、現場でじかに観戦すると体中に響くような波動が伝わってくる。
きょうもまた感動のオヤジである。要所要所でポイント解説してくださった刀水ACのFコーチに感謝。

「第86回　関東学生陸上競技対校選手権大会」　(関東インカレ）　を国立競技場で見学。
一番の注目種目は、当ブログにコメントを寄せてくださる「まい」選手が出場する女子10000ｍである。

約３０名が出走、トラック２５周の長丁場。１０人の先頭集団の後ろに、まい選手の所属チーム３人を含む数人が続く展開のまま終盤へ。ラスト１０００ｍ、ペースが上がる。
まい選手も懸命にペースアップ。

ラスト１周！　オヤジも熱くなって声援を送る。全体の真ん中あたりの着順、惜しくも３５分切りはわずかにならず。
とはいえ、km３分半ペースで１０km走りきるわけだから、オヤジの物差しで考えると恐るべきスピードである。
次元の違い、というものをまざまざと感じさせられる。
(ワシは１km全力で行っても３分半には届かない……)

まい選手たちを一緒に応援した刀水ACのf-ysk選手兼コーチによると、「現役学生の時に初の女子１００００ｍが行なわれて、私は４２分で真ん中くらいだった」とのこと。
２０年で女子のスピードも相当上がっているわけだ。

フィールドではやり投げなどの投擲種目や走り幅跳びなど跳躍種目も同時並行して行なわれている。実際にこういった本格的な陸上競技会を目にするのは初めて。
見どころがたくさんあって、最終種目の４００ｍ×４男子リレーまで、あっという間の１日であった。


国立競技場まで往復ジョグ、計２時間２０分。（約22km) 心拍120。

★セラティ・きょうの言葉　⑯

バーベル利用の必要性に関しては懐疑的であった私だが、逆にその熱心な推奨者と変わってしまった。

私の健康と体力は、40歳台の初め頃にとみに衰えを見せた。私は、山歩きやランニング、水泳、ウェイト・リフティングなど多彩な運動に取り組んでみた。

最初は60ポンド（約27kg) のバーベルをやっと頭の上へ上げることができたにすぎなかったのが、１年のがむしゃらな努力の末、ほとんどその倍の重さを上げられるようになった。ほかの能力も全部向上した。

５０歳の時のほうが、２０歳の時よりも走力があったことは、私の記録によってはっきりわかる。

※文字がどうも読みづらいため、壁紙再度張り替え