所沢3種耐久

「第2回　3種目耐久レース　in 所沢」に参加。
土曜　[5km] 22分48秒　[フル]　4時間41分43秒
日曜　[8時間走]　3.246km×19周　(61km)

暑くて全然走れず。最初の5kmは4分半ペースを保てなかった。

所沢の航空記念公園内の周回コース3.246kmをひたすら回る。
1周するたびに頭から水をかぶり多種多彩な補給食をありがたくかっ食らい、また出発。
周回を重ねる毎に滞在時間も長引く傾向に。
フルは走行ペース自体はサブ4ペースをキープしたものの、毎回エイドに４～５分寄っていくからそれだけでもう４、５０分のロス。

きょうは一段と日射し強烈で、どんなにゆるいペースでも８時間走り続けるのはムリと考え、当初から計画的にウォーキングを入れるプランで。
午前8時スタート、午後4時まで。終了時間の15分前になると次の周回には入れないルール。
３周ラン＋１周ウォーク　×５セットで20周めざしたけれど、最後は時間切れで20周目に入れず19周で終わってしまった。

ただ、2日間とも「エイド以外では歩かない・立ち止まらない」(計画ウォーク周を除き)　と自分で決めたオキテだけは破らずに済んだオヤジであった。
帰路、東京体育館プールに寄り、2日間の苦闘を水に流してほぐす。

来月に予定していた奥武蔵ウルトラマラソン77kmはとても走りきれそうにない。たぶん参加取りやめかな。

[7/13追記]　所沢耐久レースを主催されたスポーツエイド・ジャパンのHPに記録と当日の写真がアップされていた。これらを見ると、苦しかったのは自分だけではなかったと改めて感じる。
3種耐久の年代別「55歳以上男子」の部では、出走26名中4位。プールにすぐ行きたくて記録証をいただかずに帰ってしまい合計順位は知らなかった。おそらく10番前後と思っていたので、いささか意外であった。(入賞は3位まで)
とにかくエイド給食の多彩さとボランティアスタッフのコスチューム（おやじ好み）、延々と夏空に舞い上がるキャンディーズメドレー、そして長時間にわたる膨大な写真撮影など非常に励みとなった。感謝あるのみ。
同じ主催者による奥武蔵77kmも3km毎に豪華エイドがあるそうなので、行けるところまで行ってみようかと早くも気が変わり始めた節操なしオヤジである。


★オヤジの心を癒す昭和の歌　(94)
  ぐるぐる回り続けていた間、昔懐かしい歌が次々脳裡に鳴り響いた。一番懐かしかったのはこの歌。

　♪　どこまでも行こう　（山崎　唯/1966）