ランニングおやじの野望!

50歳を目前に突然走り始めた鈍足おやじランナーのトレーニング雑記です。

仙台国際ハーフ中止…

2011-03-31 21:01:41 | レース

奇跡は起こらなかった。
5/8開催予定だった「第21回 仙台国際ハーフマラソン」の中止が決定した。

3/24に震災後初めて公式HPが更新された際、「協議中」との記載にむしろ驚愕した。
まだあきらめていないんだ。そのこと自体に大きな励ましを、逆にいただいたのであった。
この1週間、あるいは、という期待と、いやどう考えても開催は無理だろうとの思いの狭間で揺れ動き続けた。

そして、ついに中止が決まった。しかし、ぎりぎりまで開催を模索された方々に心から感謝申し上げたい。
仙台市のHPに掲げられたこの言葉を胸に刻みながら、再開の日が必ず来ることを信ずる。

ともに、前へ 仙台


きょうは刀水AC木曜練習会に参加。週末の他、火曜夜と木曜の昼間に定期練習会を実施しているが、普段は週末しか参加できない。今回は先日の3連休に休日出勤したのでその代休が取れて。
参加13人のうち11人は女性メンバー。

いつもどおり準備体操・補強運動の後、最近あまりやらなかった調整運動(動きづくり)を丁寧に。
とくに腰入れ、かかとひきつけなどの基本動作がいかに重要かを監督が見事な実演とともに熱く語ってくださる。
この動きをイメージしながら100m走路で「シャープナー」を実施。
流しよりも速く大きなフォームで、今回は50mを全力の9割程度でそれなりに追い込んでダッシュ、残りの50mをペースをなだらかに落としながらジョグ、折り返して100mゆっくりジョグで戻る。20本。かなり息上がる。
給水後、1000mを各自のペースで1本。ワシは3分45秒。50秒を切れたのは久々である。
もう1本走ってみたものの、さすがに脚重く4分切るのがやっと、3分59秒。

明日から4月。
このところずっと体調不良が続き練習会の時しか走れない状態だった。
気持ちと体を立て直してまた一歩ずつ前へ、前へ!


★オヤジの心を癒す昭和の歌 (80)
 ちょうど1年前の3月に(36)として掲げさせていただいたこの歌。仙台の再生を期して再掲。

 ♪ 青葉城恋唄 (さとう宗幸/1978) 

コメント
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