5/5（土）大宮道場稽古日誌

5/5（土）大宮道場。

子どもの日の稽古日誌。

■一般部
戸田道場からOさんが出稽古に来ました。

＜基本動作＞


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＜体捌き＞
　　

＜打撃基本＞
・手技、足技

・移動

・ミット

＜基本技＞
・正面突き四ヶ条押さえ
　　

　　

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・両手持ち（上から）

・自由稽古

＜組手準備＞
・目慣らし（パンチ）

・距離感稽古（肩触り）

・目慣らし（合気組手ライト）


　　

　　



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