火曜日の戸田道場の稽古日誌。
■少年・少女部
4月～5月に入って、見学や体験の問い合わせが多くありました。
こういうのは嬉しいですね。ありがとうございます。
ただ、新学期のシーズンは、問い合わせも多いですが、その分、他も見て比べられている確率が高いんですよね。
なんでこの時期に？？？
という時に来る子達の方が、結構決めうちで来ているので、仲間になることが多いというのも経験上分ってきました。
なので、私も体験の方達が多くある時期は、ちょっとした仕掛けをしています。
それは、お伝えしたら意味がないので、ここでは内緒で…（笑
向こうが選ぶのと同様、こちらも選んでいいるということです。
と言っても、当然ながら「あなたは入会できません！」等とは言いませんよ（笑
こちらも、求める人材から選んでもらえるようなアプローチを何気なく仕込んでいるということです。
迎合はせず、かと言って、自分勝手にもならず…
この辺もやはり合気道（武道）精神なんですよね（笑
おっと、語り過ぎてしまいましたが…
さてさて…
入会する子や入会を見送る子など、様々ですが、最近やっと落ち着いてきたかな？
ということで、少しずつ本格的な稽古に入れるようにシフトしていこうかなぁ…（笑
では、稽古内容です。
今回も、見学者一家族ありました。
・審査稽古
6月は、進級審査の月なので、レベルに合わせてグループ分けをして、それぞれが自分のチャレンジする審査科目の稽古をしました。
今回は、以下の通り。
＜新規入会グループ＞
まだ入会したばかりの子たちのグループです。
受身、構えについて指導をしました。
一般稽古をする上でも、大切な内容なので、この機会にしっかり身に付けておきましょう！
＜初心者１（小学校入学前）＞
当会の規定では、小学校入学前の子は審査が受けられません。
そこで、審査稽古中のモチベーション維持の一つとして、構え等の基本を表現する場を与えています。
審査という訳じゃないですが、正規の級を受験する前の練習的な意味づけです。
今回は、護身の構えと組手の構えを指導。
R皇、集中してしっかりやってたな！良かったよ。
＜初心者２（小学校入学前）＞
こちらは、もう少しレベルが高い子に、打撃の練習をしてもらいました。
今回は、前蹴りです。
バランスがどうしても取りづらかったようで、フラフラしてしまっていました。
体の軸はすごく大切なことなので、この機会にしっかり意識をして練習しておきましょう。
そうすると、通常稽古に戻った時に、軸の形成が良い形で生きてくると思います。
＜既存ベテラン会員グループ＞
こちらは、一般的な審査稽古です。
今回は、審査科目の基本動作の部分を練習してもらいました。
こちらも、フラフラしているのと動きにメリハリがないのが気になりました。
動く時には素早く、止まる時にはしっかり止まる。
自分のふらつきをごまかすために、次の動作に入らないこと！
君達は、今までの経験があるので、ある意味では信頼しています。
審査も是非チャレンジして、合格を勝ち取って欲しいです。
期待しています！
・雑巾がけ！
■一般部
最近、K崎さんとK保さんの姿が見られないけど、お仕事忙しいのかなぁ？
ちょっと気になる。
さて！
・準備体操
・基本動作
※動画はアメブロで！
・揉手
・基本技：天地投げ
※動画はアメブロで！
両胸持ち、自分で両腕を持つ、両胸持ち（呼吸投げっぽいヤツ）
天地に崩す感覚を体感して欲しいんですよね。
ただ、これをどのように説明したらいいのか？
これは、整体の先生や理学療法士などの身体の専門家の見地から見てもらうとヒントがあるかもしれないなぁ…
大宮の会員さんにそのようなお仕事をされている方がいるので、機会があれば聞いてみようかな？
指導における分りやすい表現の参考になるかもしれない。
・打撃稽古：縦拳ストレート、中段前蹴り、フック
・ミット打ち
・打ち込み：天地投げ
※動画はアメブロで！
・捌き稽古：ストッピング
足の付け根を狙うストッピング
蹴りが放たれる前というか、それに合わせるというか…
要は、蹴り足が伸びてくる前に止めなければ意味がないですよ。
練習あるのみですね（笑
・組手
※動画はアメブロで！
打撃組手（首あり）
女性会員のMさん、力強さもないし、打撃も中途半端ですが、今回、相手が少し前に出てきた時のディフェンスは良くなっているのに気が付きました。
距離も取ろうとしていたし、回り込もうともしていました。
普段は、男性陣も遠慮してしまうが故に、そういう部分が見えなかっただけなのかもしれません。
やはり、全力とは言わないまでも「当たれば痛い、殴られ極められるのは怖い」という環境で組手を行うことの重要性をこの例からも感じました。
彼女に対しては、今回私も相手を務めて、少し強めの掌底を2回ほど入れさせて戴きました。（防具の上からですが）
Mさんは、本当にガッツがあり、私も女性だからと言わずに、もっともっと鍛えて強くしてあげたい会員さんです。
この様に、少しづつですが、無理のないレベルで、戦うことの怖さと緊張感を与えていこうかと思っています
手首相撲
今回は、手首相撲を重視しました。
お互いが触れ合う中で、何を感じ、どのように崩し捌くのかを感覚でつかんでいけるようにしましょう！
私の指導教室です！
合気道S.A.戸田HP
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武道家FP GUNちゃんの家計の護身術
http://officegun.co.jp/
ゆう坊日記
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■少年・少女部
4月～5月に入って、見学や体験の問い合わせが多くありました。
こういうのは嬉しいですね。ありがとうございます。
ただ、新学期のシーズンは、問い合わせも多いですが、その分、他も見て比べられている確率が高いんですよね。
なんでこの時期に？？？
という時に来る子達の方が、結構決めうちで来ているので、仲間になることが多いというのも経験上分ってきました。
なので、私も体験の方達が多くある時期は、ちょっとした仕掛けをしています。
それは、お伝えしたら意味がないので、ここでは内緒で…（笑
向こうが選ぶのと同様、こちらも選んでいいるということです。
と言っても、当然ながら「あなたは入会できません！」等とは言いませんよ（笑
こちらも、求める人材から選んでもらえるようなアプローチを何気なく仕込んでいるということです。
迎合はせず、かと言って、自分勝手にもならず…
この辺もやはり合気道（武道）精神なんですよね（笑
おっと、語り過ぎてしまいましたが…
さてさて…
入会する子や入会を見送る子など、様々ですが、最近やっと落ち着いてきたかな？
ということで、少しずつ本格的な稽古に入れるようにシフトしていこうかなぁ…（笑
では、稽古内容です。
今回も、見学者一家族ありました。
・審査稽古
6月は、進級審査の月なので、レベルに合わせてグループ分けをして、それぞれが自分のチャレンジする審査科目の稽古をしました。
今回は、以下の通り。
＜新規入会グループ＞
まだ入会したばかりの子たちのグループです。
受身、構えについて指導をしました。
一般稽古をする上でも、大切な内容なので、この機会にしっかり身に付けておきましょう！
＜初心者１（小学校入学前）＞
当会の規定では、小学校入学前の子は審査が受けられません。
そこで、審査稽古中のモチベーション維持の一つとして、構え等の基本を表現する場を与えています。
審査という訳じゃないですが、正規の級を受験する前の練習的な意味づけです。
今回は、護身の構えと組手の構えを指導。
R皇、集中してしっかりやってたな！良かったよ。
＜初心者２（小学校入学前）＞
こちらは、もう少しレベルが高い子に、打撃の練習をしてもらいました。
今回は、前蹴りです。
バランスがどうしても取りづらかったようで、フラフラしてしまっていました。
体の軸はすごく大切なことなので、この機会にしっかり意識をして練習しておきましょう。
そうすると、通常稽古に戻った時に、軸の形成が良い形で生きてくると思います。
＜既存ベテラン会員グループ＞
こちらは、一般的な審査稽古です。
今回は、審査科目の基本動作の部分を練習してもらいました。
こちらも、フラフラしているのと動きにメリハリがないのが気になりました。
動く時には素早く、止まる時にはしっかり止まる。
自分のふらつきをごまかすために、次の動作に入らないこと！
君達は、今までの経験があるので、ある意味では信頼しています。
審査も是非チャレンジして、合格を勝ち取って欲しいです。
期待しています！
・雑巾がけ！
■一般部
最近、K崎さんとK保さんの姿が見られないけど、お仕事忙しいのかなぁ？
ちょっと気になる。
さて！
・準備体操
・基本動作
※動画はアメブロで！
・揉手
・基本技：天地投げ
※動画はアメブロで！
両胸持ち、自分で両腕を持つ、両胸持ち（呼吸投げっぽいヤツ）
天地に崩す感覚を体感して欲しいんですよね。
ただ、これをどのように説明したらいいのか？
これは、整体の先生や理学療法士などの身体の専門家の見地から見てもらうとヒントがあるかもしれないなぁ…
大宮の会員さんにそのようなお仕事をされている方がいるので、機会があれば聞いてみようかな？
指導における分りやすい表現の参考になるかもしれない。
・打撃稽古：縦拳ストレート、中段前蹴り、フック
・ミット打ち
・打ち込み：天地投げ
※動画はアメブロで！
・捌き稽古：ストッピング
足の付け根を狙うストッピング
蹴りが放たれる前というか、それに合わせるというか…
要は、蹴り足が伸びてくる前に止めなければ意味がないですよ。
練習あるのみですね（笑
・組手
※動画はアメブロで！
打撃組手（首あり）
女性会員のMさん、力強さもないし、打撃も中途半端ですが、今回、相手が少し前に出てきた時のディフェンスは良くなっているのに気が付きました。
距離も取ろうとしていたし、回り込もうともしていました。
普段は、男性陣も遠慮してしまうが故に、そういう部分が見えなかっただけなのかもしれません。
やはり、全力とは言わないまでも「当たれば痛い、殴られ極められるのは怖い」という環境で組手を行うことの重要性をこの例からも感じました。
彼女に対しては、今回私も相手を務めて、少し強めの掌底を2回ほど入れさせて戴きました。（防具の上からですが）
Mさんは、本当にガッツがあり、私も女性だからと言わずに、もっともっと鍛えて強くしてあげたい会員さんです。
この様に、少しづつですが、無理のないレベルで、戦うことの怖さと緊張感を与えていこうかと思っています
手首相撲
今回は、手首相撲を重視しました。
お互いが触れ合う中で、何を感じ、どのように崩し捌くのかを感覚でつかんでいけるようにしましょう！
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