最近ハマっています『甘酒』

最近ハマってるんですよねぇ、甘酒



糖尿病なのに甘い甘酒なんていいのか？と思われるでしょうけども、ところがどっこいさほどカロリーも砂糖も高くないんですよ。
それに常用しているわけでもありません。
寒さが厳しかったり、疲れがひどかったり、風邪などをひいたりしている時に一杯飲んでます。
元々甘酒は江戸時代より夏場に夏バテ防止に好んで飲まれていたエネルギー補給飲料。
酒麹などを使っているので健康にもいいんですよ。
もっとも糖尿病の病状などケースバイケースもありますので念のためお医者さんにご相談いただければと思いますが。

昨年入院してからずっとお酒を控えてますので、甘酒でも私は顔が赤くなるらしい(*´▽｀*)
日本酒は元々嗜まなかったのですが、甘酒を飲むと不思議と日本酒も呑んでみたくなるもんです。
もちろん療養中の身、吞んでません。

最近の甘酒はすっきりとした甘さであの米のつぶつぶ感が少なくなったせいか昔に比べて飲みやすくなりました。
本日は朝から頭痛など風邪の初期症状が表れておりますので、甘酒を飲んで休みます。

皆さまも風邪にご注意くださいませm(__)m