健康100話（921）：3次元での旅、お宿はどちらにしましょうか？

旅行で宿泊先を選ぶのは楽しみの１つ。
「寝るだけだから何でも良い」という人もいれば、せっかく宿泊するのだから少し贅沢な気分を味わいたい人もいます。

健康づくりもこれと同じ。

食べれたら何でも良い。
眠ることができればどこでも良い。

私は旅行の時は、少しだけで良いのでご当地の美味しい物を頂き、小奇麗な宿に泊まりたい。

今回、今の肉体を持って「旅」をしているのだから、自分の身体を綺麗に保ちたい。
大型連休の時に見られた、新幹線の自由席（もうこんな光景は見られないのでしょうか？）のように、ぎゅうぎゅう詰めになるよりは、指定席でゆったり旅をしたい。

今回の3次元での旅は「選択」の連続！。

どの道を選ぶかは本人次第。
なら、自分がより心地よくなる方へ進みたいのは皆同じ。

特に今は、自分で「不安」を大きくしている人が沢山います。
そんなに深刻ぶらなくても良いことに、意識をフォーカスし過ぎて、周囲にある感謝の対象を見る目を失っているような気がします。


［ボディリフォームストレッチ教室］

・池田教室/火曜日13:30～15:00
　大阪府池田市鉢塚2丁目8-4
　※満員御礼（キャンセル待ち受付中）

・御影教室/水曜日10:00～11:30、木曜日19:00～20:30
　兵庫県神戸市東灘区住吉宮町6丁目12-9
　※㈬は満員（キャンセル待ち受付中）、木曜日は3名様受付可能です。

・神戸北町教室/木曜日13:15～14:45
　兵庫県神戸市北区桂木1丁目7
　※5名様受付可能です。無料駐車場あり

・尼崎教室/土曜日10:00～11:30
　兵庫県尼崎市塚口本町3-12-14
　※1名様受付可能です。

・宝塚教室/水曜日　13:30~15:00
　宝塚市売布1丁目7番1号
　※1名様受付可能です。

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