健康100話（8３）：太る

太ると一言で言いましても、様々な種類の太り方があります。

タイプによって、発症する生活習慣病も違ってくるのをご存知でしょうか？。

・水太りタイプ

体内の水分量が多く、むくみをともなうタイプ。

アルコール類の摂取が多く、高血圧のリスクが高くなります。

・脂肪太りタイプ

体内脂肪が溜まり太るタイプ。

心臓疾患、肝臓疾患のリスクが高くなります。

・ガス太りタイプ

血液が濁る為癌のリスクが高くなります。

飲食が過剰になる季節。

ちょっと気をつけて忘年会を楽しみましょう。

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