本日のお弁当・・・０６．１９

今日のお弁当はこちらです


茹でキャベツの胡麻醤油和え
さっとゆでたキャベツの和え物です。

鶉卵のかれー煮＆ミニトマト
ゆでて売っている鶉卵を使用しています。

大根とピーマンのナンプラー炒
ちょっとエスニックな香りの炒め物です。

白いんげん豆と人参のコンソメ煮
暑くなってきて、乾物の豆類も戻すのが早くなりました。
前日に煮て置いたものです。

酢の物
茗荷、なすを塩でもんで、ラッキョウを和えています。
添えたものは檸檬＋ラッキョウの漬け汁です。

唐揚３種盛り
人参に海苔を巻いた唐揚、ちくわに青海苔をまぶした唐揚、鶏胸肉の唐揚の３種類です。
紫蘇を添えて。

雑穀御飯
いつもの、です。黒胡麻トッピング。




以上です