![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/35/36/33675aa957724fa8db03f63966dafc8d.jpg)
今日のお弁当はこちらです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
先週はほとんど体調を崩しており、3回くらいしかお弁当を作れず、
パソコンの前に座る気力もわかず、ほとんど更新せずに過ぎてしまいました。
わざわざ見に来てくださっていた皆様、ほんとうにごめんなさい![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
なんとか元気になりました、息子君もだんな様も元気です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
また、懲りずにお弁当のお話でブログを書かせていただきます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
ラム肉&ナス ジンギスカン
ベル食品 ジンギスカンのたれを利用しています。
枝豆
季節物ですね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
南瓜の含め煮
甘みの強い南瓜だったので出汁醤油で煮ています。
絹さやのオカカ和え
さっと茹でて和えた物です。
シメジのソテー お好み焼きの香り
ソース、青海苔、桜海老で味付けしました。匂いが『お好み焼き』です。
玉子焼
赤、黄のパプリカ&ピーマン入りです。
雑穀御飯おにぎり
以上です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
昨日も今日も明日も明後日も美味しいね!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
こちらもよろしく![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
先週はほとんど体調を崩しており、3回くらいしかお弁当を作れず、
パソコンの前に座る気力もわかず、ほとんど更新せずに過ぎてしまいました。
わざわざ見に来てくださっていた皆様、ほんとうにごめんなさい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
なんとか元気になりました、息子君もだんな様も元気です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
また、懲りずにお弁当のお話でブログを書かせていただきます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
ラム肉&ナス ジンギスカン
ベル食品 ジンギスカンのたれを利用しています。
枝豆
季節物ですね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
南瓜の含め煮
甘みの強い南瓜だったので出汁醤油で煮ています。
絹さやのオカカ和え
さっと茹でて和えた物です。
シメジのソテー お好み焼きの香り
ソース、青海苔、桜海老で味付けしました。匂いが『お好み焼き』です。
玉子焼
赤、黄のパプリカ&ピーマン入りです。
雑穀御飯おにぎり
以上です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/arrow_l.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
無理をせずにねー。
まだまだ残暑厳しいですから、
気をつけてね。
なんだか、夏風邪っていうより夏ばてに近いような感じです。
お互い体調には気をつけましょー