明日のお弁当&お料理(^^)/+愛息子日記★

平日、毎日作るお弁当。せっかくなので楽しく記録に残したいなと・・・。ついでに手抜きして作る美味しいメニューも色々と。

やずや十六雑穀TB 五目野菜カレー

2008-01-16 09:07:26 | Weblog


カレーって翌日のほうが美味しくなるって言いますよね。
それを言い訳にして、いつも沢山作ってお弁当に入れたり、
カレーうどんにして朝から、夫に食べさせちゃったり・・・。
でも、カレーのときのご飯って
ちょっと硬めで何か工夫がしてあるとうれしいんですよね。
麦ご飯とか、
ターメリックご飯とか、
バターライスとか。

以前は色々工夫してたんですが、
このやずや十六雑穀を使い始めてからは、
沢山の雑穀が入っていて、ちょっと変った食感が楽しめるので、
いつもより気持ち少なめの水加減で炊いて、そのまま楽しめます。

我が家では、2合につき1包位ですね。


野菜が沢山食べたいっていうリクエストだったので今回は
七目野菜カレー

ねぎ人参なすミニトマトピーマン里芋
ひき肉
生姜
が入っています。
ターメリックガラムマサラドライにんにく
を加えます。

今回はふるふるの目玉焼きを乗せてます。
チーズも雑穀にはあうんですよー。