富士ヒル×Zwift コラボレーション企画 担当致します！

こんにちは！

おれ８です。

オンライントレーニングプラットフォームを利用した富士ヒル×Zwiftコラボレーション企画が発表されましたね！

なんとおれ８、この企画の最初のトレーニングパート、ベース期を担当させていただくことになりました！

Zwiftを利用し、皆で一緒にワークアウトを行い、富士ヒル当日にコンディションを合わせるという、初の試み。

毎週木曜日の午後７時から！

ベース期、ビルドアップ期、テーパリング期を各キャストが担当します。

おれ８が担当のベース期はそのままの意味、ベースを作る時期です。

まだまだ余裕を残したメニュー内容で、ローラーを使ったトレーニングメニューの入門編としても効果的です。

ここでしっかりベースを作ることで次のビルドアップ期につなげます。

ビルドアップ期担当はツールド沖縄で６度の優勝を誇る高岡さん！

ここはかなりきついトレーニングメニューが出されるのでは？！

きついですが、ここでの頑張りが富士ヒル当日のタイムアップに直接影響します。

そしてテーパリング期、これは当日に向けて体調を整える期間です。

ここは動作解析や数字に強い才田さんが担当します。

イベントへ向けてどうやって練習すれば良いか分からない、タイムアップを目指したい、またはローラーを使ったトレーニングを進化させたい等、たくさんの方に充実した内容になっているのでは？と思います。

参加はなんと無料！！

Zwiftのアカウントを持っていて、木曜日の午後７時スタートのイベントに参加してもらうだけです。

あっ、もちろんローラーと自転車は必要ですw

私はおなじみ、エリートのスマートローラーを使用！

まずは2月13日午後7時、仮想空間で会いましょう！

初めての試み、すごく楽しみです！！

詳しくは富士ヒル×Zwiftコラボレーション企画←ホームページを確認してください！