ハニカミ王子、ハンカチ王子、オレ八王子

ロードレーサー、畑中勇介オフィシャルブログ

ラジオ収録からのウインターロード第2戦と泣き叫ぶ娘。。

2019年02月25日 | 日記

こんにちは。

王子です。ハチオウジです。オレ8です。

先週末は土曜日のラジオの公開収録が足柄でありました。GOGOエフエム、86.3です。

ラジオは初めて!動きで魅せる派のオレ8?としては声だけでどうやって自転車の魅力を伝えるのか不安でしたが、パーソナリティーの岡野さんがリードしてくださり、どうにか乗り切ることが出来たと思います。

最近は自転車を知らない方に自転車の魅力を伝えるお仕事が増えています。最初はどうやってアプローチするか悩んでいましたが、今では選手として世界各地に行ったり、妻や子供と共に自転車を楽しんでる経験をそこそこうまく伝えられるようになってきたと思います。

足柄サービスエリアでの収録だったのですが、調べてみると翌日に日本CSCで東京都自転車競技連盟が主催のウインターロード第2戦があることに気がつきました。

周りを巻き込んで、選手3名、メカ1名の男4人で修善寺の温泉宿に泊まって参加することに!

通常、公式戦ではビジネスホテルとかの方が効率が良かったりするのですが、この時期は温泉宿で仲間とコミュニケーションを高めながらと言うことで、勝手に温泉宿にしました!

家族風呂に男四人でw

色々あって、やはり楽しかったです。こういった事も自転車競技の一つの楽しみ方ですね!

レースは5キロ10周のショートレース。12年くらい前まで参加していたレースです。

なんでも第1戦は高校生?とか、とにかく若い選手たちがハイスピードで走っていて、平均時速もオレ8が高校生の時はどうやっても出せなかったもの。このまま伸びていってもらえば日本の将来も楽しみ!でもまだ負けられない!

って事で、レースはしっかりとカーボンホイールも使用。まぁ公式戦前のテストってところもあって、空気圧を色々試したりしています。

今回は前回優勝の若者はいなかったようだけど、トップクラスのアマチュア選手が多数参加!

こりゃしっかりやらんとあかんと、しっかりミーティング。

作戦通り、既に出力が上がっている吉岡が2周目から独走へ。

速い。。

単発で追走が出来るが、絶対に追いつかないだろうと思っていたので、2、3周ほど様子を見て、周りがそこそこ息が上がっているタイミングで飛び出してみる。

追走していたメンバーが集まり、5名のパックへ。

結果的に、ここで飛び出している選手ってのはやはり強い選手達で、強調して綺麗に2、3周ローテーションを回す。

練習レースだけど、タイミングを計るのも勉強って事で、チームメイトの吉岡の逃げ切りが確定してから全力でアタック。もし誰かについてこられたらやり方を変えるつもりだったけど、独走になったので、ここからはただただ全力!

フォトby大西メカ。あれ、メカ、カメラの腕上がってるの?

ヘルメットキャップがなければ何かに使えそうな写真!

残り3周、50秒ある。。吉岡強いの知ってるから絶望的だけど、練習のつもりでもがきまくって15秒程度まで詰まったところでゴールへ。追いつかんかった。

吉岡は振り向いてペースを落としてくれたけど、これで前に出るほどボンクラではありませんねw

9割の周回賞と優勝で吉岡デイズになりました!

あー、カバーに隠れていたけど、ヘルメットにニューモデルが投入されました!速い!!これ速いよ!!!

レイザーのバレットっていうモデル。

またインプレしますね。本当にすごいから。

やはりレースでしか分からない脚の感じや目や脳の慣れってありますよね。今回のレースを走れて良かった!

主催の東京都自転車競技連盟は長くこのレースを続けてくれています。ジュニアクラスの出走数もすごく伸びています。ここから育つ選手も多くいるでしょうし、楽しみにしている選手も多くいるのでこれからもぜひ続けていってもらいたいですね!今回もありがとうございました。

さぁ、渋滞する前に帰ろ!って思ったら、レジェンドパイセンがこのまま大磯の方で行われるレースに参加すると情報が、、そんな楽しみ方があったのか!!

参考にさせていただきます、2ステージ制w

ゴール直後はもう一度走るなんて地獄かと思いますけど、少し休むと走りたくなりますね。

でも今回は直で帰ります。なぜなら1ヶ月会ってない娘達に会いに行くからです!!

んで、会ったら、、、

そんな?!

あらゆるところから液体出てますよ?!

お腹が空いていたらしいけど、食べさせた後もパパに抱っこされる度に大泣き。

人見知りしないとの情報で、パパだけ見知りです。。

上の子と公園で筋トレしてまたお別れ。

今度はチームで合宿が始まります。

ベースは出来ているので、次は今回のレースでちょっと甘かった部分を詰めていく予定です。つまり地獄ですw

みんなで意識高く頑張ります!

ほな、また!

 

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OUT WET!インナーで決める、この時期のウエア

2019年02月20日 | 日記

こんばんはー

王子です。ハチオウジです。オレ8です。

斎藤佑樹投手が練習試合で好投してると聞いて期待しています。何せハンカチ王子ですからね。

さて、本日は20℃近くまで上がりましたね!

いきなりの変化で驚きましたが、練習出発前に天気予報を見てウエアのチョイスをしているので大丈夫!

普段なかなか見えないけど、チーム右京は超高性能なインナーウエアを使っているので気温に合わせてきめ細やかなチョイスが出来ます。

「OUT WET」「アウトウェット」です。イタリア発!

左からメッシュのノースリーブ、袖あり、長袖、長袖防風!

もっともっとラインナップがあるんですが、この4枚でだいたいどんな環境でもいけちゃいます。

先日までの極寒の練習では長袖防風インナー一択でした!

マイナス気温から5℃くらいで主に使いました。

このモデル、実はお腹から胸にかけて防風素材が縫いこんであり、オレ8はこれと長袖のウエアだけでこの冬を乗り越えました!

もちろん練習スタート時や峠の下り、雪が降るレベルの時はイヤーバンド、ネックウォーマー、そしてウインドブレーカーは着ますが、インターバルトレーニングの時は本当にこれとウエアだけ!

重ね着を少なくすることにより、高強度の練習でも摩擦を生むことなく練習できるので効率がアップします。

防風素材の裏側は高性能な生地が使われているため、かなり汗ばんでも嫌な湿気がたまりません。

自転車選手になって一番身軽に動ける冬でした!

太陽がある日はこれ↓

5℃から15℃程度?

薄めの長袖インナー

汗の処理が素晴らしい!

風が当たるところはしっかりとした生地、所々でメッシュを使い、汗がたまることがありません。

峠に行かない日や、太陽がしっかり出てる日は1月でのこれで行きました!

アウターやネックウォーマー、イヤーバンド等は同じように使い、気温の変化が大きい時のためにウインドブレカーは持って行きます。

 

ボーダー柄のインナーは10℃から20℃かな。

これのモデルは15℃の時は長袖ウエアと、20℃の時は半袖ウエアとアームウォーマーと、と言った感じでかなり長い時期使えます。

そして、このインナーは単体で着ることも想定して、おしゃれなボーダー柄になっています!

ウエイトトレーニングに行く時や、マッサージに行く時に使ったりもします!

本当にマルチです!

 

メッシュのは分かりやすいですよね!?夏用です。

メッシュモデルにも数種類あり、炭素繊維で編まれたモデルは電解質の低下を防ぐ効果もあるとか?!そして何より防臭効果がすごいです。重要ですねw

どんなに暑くても着ないより着た方がいいと言うスペシャルなインナーですね⭐︎

今回紹介したのは去年から使用しているモデルなので、ホームページでは最新モデルに移っているものもあります。ぜひチェックして見てください!

アウターに拘る方はたくさんいると思います。

でも実はインナーあってもウエアですし、インナーの選択で快適に走れたり、アウターの選択の変化で空気抵抗や重量が低減でき、かなり速く走ることもできます!

ぜひこれらを参考に良いインナーに巡り合ってください⭐︎

OUT WET←ホームページ。

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埼玉サイクルエキスポ、盛り上がってます!

2019年02月17日 | 日記

おはよーございます。

王子です。オレ8です。

えと、2月16日土曜日の埼玉サイクルエキスポに行ってきました!

盛り上がってました!

このイベントは最新自転車の試乗はもちろん、何と物販もしているのでその場でお得なお買い物もできてしますのです!しかも入場無料!とりあえず行こう!みたいなのも可。

我らがFUJIのブース、盛り上がっています!

新型の女性用エアロバイクも置いてありましたよ。ディスクブレーキ搭載で、現在最先端を行っているモデルです!

我らがアスチュートのサドルも発見!え、こんなにモデルあったのw

ヴィットリアブースで、タイヤももちろん現物を確認できます。

レースはコルサ、練習はコルサコントロール!これ間違いない!

よくわらないけど、祭りブースw

子供連れでも楽しめます。

無料w

あー、ステージの写真ゲットしてない。

肝心のステージですが、今年はフリーズしないでクリアできました!

やはり準備が重要ですね。

ロングライドには準備が必要だと説明してきましたw

2月17日日曜日も開催されています。お時間を確認の上、ぜひお越しください!

今日はBSの平塚選手がステージだったかな?

ぜひ盛り上げてくださいね⭐︎

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埼玉サイクルエキスポのステージ2本やります!

2019年02月12日 | 日記

沖縄個人合宿を終えた王子です。8王子です。

さて、表題の通り、2月16日の土曜日に埼玉サイクルエキスポのステージを2回担当することになりました!

またホームページ等には告知さてていませんが、16日土曜日の10時から25分間は「ロングライド最強テクニック」ってなステージを担当します。こちらはメインで担当です!

最強!ってのが気になりますが、とにかくレースで培ったテクニックや情報をロングライドに応用しちゃおう!ってなステージにする予定です。予定ってのは、何せ今現在急ピッチで準備している最中なのでw

100キロにまだ挑戦できない人向けのステージなので、基本的には初心者用ですが、極力面白くするので中上級者の方もぜひお越しください!

また、集客が少なくても悲しいのでサクラ的参加もお待ちしています!ぜひ笑ったり突っ込んだり歓声をあげたりして盛り上げてください!お願いいたします。

2本目は14時40分から30分の「東京2020自転車競技の魅力発見」なるステージに壇上します。

こちらは他のゲストの方々とのトークショーですが、選手は8王子ひとりだったかな?って事で、コースの特徴などを選手目線でお伝えできればと考えています。

実は2017年の埼玉サイクルエキスポにもお呼ばれしてステージを担当したのですが、準備不足でフリーズするというソフト事件を起こしたので、今年はしっかりやって今後も読んでもらえるように頑張ります!

では、当日宜しくお願いしまーす!!

 

 

 

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個人合宿中盤戦!シマノレーシング合流!

2019年02月01日 | 日記

こんばんは。

王子です。ハチオウジです。オレ8です。

沖縄での個人合宿も中盤を迎えました。

前半戦はナショナルチームのトレーニングに合流したりして、ベース走を中心に追い込みました。

自転車の情報サイト、シクロワイアードのナショナルチーム合宿の記事でもちゃっかり写っていますw

ナショナルチームが帰ったあと、さぁ一人暮らしだ!と思ったら入れ替わりでシマノレーシングチームが沖縄合宿へ!

もちろんかりゆしビーチリゾート!

なぜか写真撮りに行ってきましたw

いやー、練習相手に困らない!

良いホテルだw

ってことでシマノレーシングチームの練習にも勝手に合流!

今度のクールは決めていたポイントでその場所の最大タイムを出せる90から95パーセントのパワーを出して、先週よりメリハリを付けたトレーニングを取り入れ始めました。

これが出来るようになったら今度は決めたポイントで行ったり来たりのインターバルトレーニングですが、あとちょいは移行期としています。

話は前後しますが、シマノの中田選手が新城選手とツーショットを撮ってもらっていましたが、、

えっ、そこ?!

トイレw

しかもトイレマークと同じ色!

狙ってるのか?

おもろいですねー

さぁ、明日も頑張りましょー。

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