今日の水筒の中身。
小さい穴だと詰まっちゃうので
飲むたびにふたを丸ごと開けなきゃなりませんでしたが、
風邪も流行ってきていることだし
ビタミンC、ビタミンC！
グレープフルーツはスクイーザー(100均で売ってるよ！)で絞って、トマトは適当に切って、ミキサー。
今回はこれだけだけど、リンゴ酢とはちみつなんか足してもいいそうです。
冬は何かと入り用ということで
暫くスーパーで買い物しま宣言
をしていたのですが、はや2週間なり。
意外とあるものだけでもいろんなもの作れることが判明しました！
だいぶ冷蔵・凍庫デトックスも進行しました！
…よし、そろそろ解禁でよろしいかな。ご褒美にさつまいもとかぼちゃ買ってくるぞ。
そうだ、もともとフラダンスやりたかったんだった…！
と思い出した今日のスタジオレッスン。
やっぱり素敵なダンスでした。続けたら今の私にないものが得られそう。ハワイアンズで感じた通りです。おこづかいが貯まったら、パウスカートを買いに行こう。
優しい先生はチャーミングで踊りはかわいく綺麗、生徒さんたちも皆思い思いの髪飾りやパウスカートを身につけて生き生き！
左右が逆になる度、足と手を同時に動かそうとする度に思考停止しそうになりながらも
楽しくリラックスできる一時間でした。金曜夜にぴったり。
ほくほくとお皿洗いながら、ちょっと復習などしてみている…
…なんで私が波の振り付けを踊るとドジョウすくいになるんだ？
